在日常健康監測中，血壓作為評估心血管健康的重要指標之一，常常引起人們的關注。當測量結果顯示高壓（收縮壓）為140mmHg，低壓（舒張壓）為90mmHg時，很多人不禁會問：這樣的血壓水平嚴重嗎？接下來，我們就來深入探討一下這個問題。

首先，我們需要明確的是，血壓受到多種生理因素的影響，而高壓140mmHg、低壓90mmHg在某些情況下可能僅僅是暫時性的波動，并不構成嚴重的健康威脅。然而，如果高壓140mmHg、低壓90mmHg是持續存在的，且伴隨著其他不適癥狀，如頭痛、頭暈、心悸等，那么就需要警惕是否存在病理因素了。高血壓作為一種常見的慢性疾病，如果不加以控制，可能會引發一系列嚴重的并發癥，如心臟病、腦卒中、腎臟疾病等。若是病理因素引起的，則比較嚴重。

注意事項

1、定期監測血壓

2、改善生活方式

綜上所述，高壓140mmHg、低壓90mmHg的血壓水平是否嚴重，取決于其背后的原因以及是否得到了及時有效的控制。對于生理因素引起的暫時性血壓升高，我們不必過于恐慌；而對于病理因素導致的持續性高血壓，我們則需要高度重視，并采取積極有效的措施來維護心血管健康。記住，健康的生活方式和高度的健康意識是預防和控制高血壓的關鍵。讓我們從現在做起，為自己的健康保駕護航！