脂肪肝這一看似不起眼的疾病，實則潛伏在許多人身邊，悄無聲息地威脅著我們的健康。今天，就讓我們一起揭開脂肪肝的神秘面紗，了解它的真面目。

脂肪肝是一種肝功能異常疾病，其特點在于肝臟細胞內積累了過多的脂肪，導致肝臟的正常生理功能受到影響。這種病變往往發病隱匿，臨床癥狀不明顯，許多患者在不知不覺中已步入脂肪肝的行列。長期過量飲酒、遺傳因素、營養過剩、肥胖、高血脂、高血壓、高血糖等都是脂肪肝的主要誘因。在患病初期，可能不會有明顯的不適感，隨著病情發展，會出現全身乏力、右上腹不適、消化不良等癥狀。若不及時干預，脂肪肝可逐漸發展為肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌，給患者帶來不可逆轉的傷害。

脂肪肝患者要注意以下幾點：

1、合理飲食。

2、適當運動。

讓我們從今天開始，關注自己的健康，從點滴做起，遠離脂肪肝的困擾。記住，健康才是人生最寶貴的財富！