睡眠不好出汗內分泌失調怎么辦?

由內分泌失調而引起的出汗失眠的患者,多是由于植物神經調節功能紊亂而引起的,患者可以對癥調理。建議患者在調理治療期間應注意休息,不要精神壓力過大。

應清淡飲食,不要暴飲暴食,應忌食辛辣刺激性食物,患者應多吃營養易消化的食物,多到戶外活動,增加體育鍛煉,增強體質,有利于調節內分泌,減少疾病的發生。

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