青春期的到來，對每個女孩來說都是一段神秘而特殊的旅程。隨著月經(jīng)初潮的降臨，不少女孩心中都會有一個共同的疑問：月經(jīng)來了，我還能繼續(xù)長高嗎？下面，我們就來一起揭開這個謎團。??
?月經(jīng)并不是判斷能否繼續(xù)長高的唯一標(biāo)準(zhǔn)。能否繼續(xù)長高，主要取決于骨骺線是否閉合。骨骺位于骨頭兩端的膨大部位，在青春期可以不斷生長、骨化，進而實現(xiàn)身高的增長。因此，只要骨骺線未閉合，女孩子不管是否來月經(jīng)，都還有長高的可能。??不過，需要注意的是，月經(jīng)初潮后，身高增長速度可能會放緩，這是因為雌激素的分泌會加速骨骺線的閉合。
那么，在月經(jīng)期間，有哪些需要我們特別注意的禁忌呢？??
??避免劇烈運動：月經(jīng)期間，身體比較虛弱，劇烈運動可能會導(dǎo)致痛經(jīng)加重，甚至引發(fā)其他婦科疾病。這是因為劇烈運動可能導(dǎo)致子宮收縮，增加出血量。
??禁止泡澡：泡澡雖然能放松身心，但在月經(jīng)期間，泡澡可能會導(dǎo)致細(xì)菌入侵，增加患婦科疾病的風(fēng)險。
??禁止性生活：經(jīng)期子宮口處于張開狀態(tài)，性生活容易導(dǎo)致細(xì)菌入侵，引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病。
了解了月經(jīng)期間的禁忌，我們再來談?wù)勗陆?jīng)期間的護理措施以及促進長高的方法。具體內(nèi)容見圖了解。有助于女孩們平穩(wěn)度過經(jīng)期并在骨骺閉合前盡可能地促進身高增長。??
