腎虧的癥狀表現(xiàn)有腰膝酸軟、頭發(fā)干燥和脫發(fā)、失眠多夢(mèng)、尿頻尿急、性功能下降等。如果癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。
1、腰膝酸軟：
腎主骨，腎虧可能會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，表現(xiàn)為腰痛或腰部不適，膝蓋感到無(wú)力。
2、頭發(fā)干燥和脫發(fā)：
腎主發(fā)，腎虧可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干燥、無(wú)光澤，甚至脫發(fā)，反映了腎陰不足的情況。
3、失眠多夢(mèng)：
腎主水，腎虧可能會(huì)導(dǎo)致水液不足，表現(xiàn)為失眠、多夢(mèng)，夜間頻繁醒來。
4、尿頻尿急：
腎主水液代謝，腎虧可能導(dǎo)致尿液調(diào)節(jié)功能受損，表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多。
5、性功能下降：
腎主生殖，腎虧時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)性欲減退、陽(yáng)痿、早泄等性功能下降的癥狀。
日常生活中性生活要適度，避免過度縱欲，以免損傷腎精。吸煙對(duì)腎臟健康有不良影響，應(yīng)盡量避免或戒除吸煙。
