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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2266次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 3680次

• 怎樣才能做到根除腳氣
  正確用藥，根據腳氣類型的不同，所需要用到的藥物也是不同的。不清楚這一點的話很難直接根除，比如說水泡型的腳氣，就應該是用抗真菌的軟膏來進行治療，要避免使用含有酒精的藥物，從而避免過敏反應。如果同時還患有手癬，那么必須要同時進行治療。我是糜爛型的腳氣，就不能通過浸泡液體藥物的方式來治療。日常保健在日常的生活中必須要保證腳部的清潔和干燥，如果有腳汗的話要及時的更換襪子，要有一定的透氣性。不要使用別人的拖鞋或者是浴巾，這樣會導致別人也感染上腳氣，最好不要去公共的澡堂洗澡。要經常通風換氣使用消毒液定期對其進行清洗，這樣才能更好的避免腳氣加重或者復發。
  語音時長 1:30”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-06 9105次

• 怎樣才能做到早期發現癌癥
  老年人發生癌癥早期癥狀常缺乏特征性，要注意以下十大癥狀：1，單側的頭痛、耳鳴、聽力減退或鼻塞、鼻衄，特別在頸側上方摸到腫大的淋巴結。2，痰中帶血、干咳、聲嘶，久治不愈，特別是伴有胸痛。3，身體的任何部位有可觸及的硬塊。4，進食時胸骨后有異物感、滯留感、刺痛。5，持續性消化不良，原因不明的消瘦、貧血。6，大便習慣改變或形狀改變，大便帶血及粘液。7，中年以上婦女在性交后出血，不規則的陰道白帶增多或出血。8，黑痣突然增大，同時伴有灼癢、潰破出血、疼痛或原來痣上的毛發脫落。9，久治不愈的傷口、潰瘍。10，原因不明的無痛性血尿。
  語音時長 1:35”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-09-23 3681次

• 怎樣才能治療腳氣
  腳氣是一種真菌感染所引起的癥狀，另外還與鞋襪通風不好有關系。這種情況下可以外涂復方酮康唑軟膏進行治療。同時口服特比萘芬片或者是以曲康唑膠囊進行治療，按照規定的療程用藥。平時飲食方面注意不要吃辛辣刺激性的食物，要穿通風。寬松的鞋子。
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 1602次

• 有腳氣怎么辦才能根除
  病情分析：有腳氣考慮是足癬引起的，可以局部外涂酮康唑乳膏或鹽酸特比萘芬乳膏。另外可以配合口服藥物，如：伊曲康唑。足癬是由于皮膚癬菌引起的足部皮膚真菌感染，具有傳染性。意見建議：平時注意個人衛生，不與他人共用鞋襪或者日常用品，以免傳染給他人。選擇穿透氣性比較好的鞋襪，避免足部長時間浸水，保持腳部清潔干燥。避免去抓撓腳部，以免造成繼發感染。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-05-18 1002次

• 怎樣才能根除腳氣
  腳氣臨床上指足癬，足癬患者可以通過一般治療、激光、紫外線照射、外用藥物、口服藥物等方法根除。1、一般治療：足癬是由皮膚癬菌引起的足部皮膚真菌感染，患病后會引起皮膚角化鱗屑、脫皮增多、干燥開裂、皮膚起水皰等癥狀，生活中需要穿著寬松棉質的鞋襪，也需要保持足部皮膚的干爽與清潔，能夠為病情恢復提供有利條件。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-09-06 0次

• 不吃早餐會怎樣,怎樣才能做到健康飲食
  不吃早餐可能會引起饑餓、低血糖、胃潰瘍等，做到健康飲食一日三餐定時定點、飲食多元化、注意飲食衛生等，具體情況如下：一、不吃早餐的后果：1、饑餓：經過一晚上的消化，胃內的食物一般基本被消化完，如果早上不吃早餐，可能會出現饑餓的癥狀。2、低血糖：早上血糖的濃度可能會處于偏低狀態，如果不吃早餐，不能及時補
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-04-27 0次