一般可以通過減少用眼時(shí)間、適當(dāng)按摩、局部用藥等方法防治視疲勞,用藥時(shí)需要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑。

1、減少用眼時(shí)間:

在日常生活中,如果患者長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品,會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài),可以適當(dāng)?shù)臏p少用眼時(shí)間,用眼一段時(shí)間后適當(dāng)?shù)拈]眼休息,也可以向遠(yuǎn)方眺望,能夠預(yù)防眼部疲勞。

2、適當(dāng)按摩:

按摩屬于一種物理療法,能夠加快局部的血液循環(huán),還能夠促進(jìn)新陳代謝,也能夠使眼部緊張的肌肉放松,還可以有效的預(yù)防視疲勞。

3、局部用藥:

如果淚液分泌減少,會(huì)導(dǎo)致眼部干澀,也會(huì)導(dǎo)致視疲勞,可以遵醫(yī)囑使用人工淚液進(jìn)行改善,常用的藥物一般有聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等。

除了上述方法以外,如果有近視眼的情況,還需要及時(shí)佩戴鏡框眼鏡,以免加重眼部負(fù)擔(dān),也可以通過角膜屈光手術(shù)進(jìn)行治療,日常生活中,良好的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛有一定好處,如果眼部出現(xiàn)了不良反應(yīng),需要到正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療,以免癥狀加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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