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• 吃什么能潤腸通便

  想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養成良好的生活習慣，平時建議適當鍛煉身體，增加運動量，避免久坐久臥。同時每天養成定時排便的習慣，逐漸培養規律排便的良好習慣，如果有了便意，一定要及時的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-07 8450次

• 潤腸通便茶能長期喝嗎

  潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時也由中藥制成的茶劑。對緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用，但是不能長期服用，因為很容易養成患者的依賴性。養成依賴后，胃腸的蠕動能力更弱，便秘會更厲害。所以，潤腸通便茶是不適應長期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開水浸泡1-3分鐘，連續飲用至湯色淡為止。平常可以多吃些粗纖維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當運動，防止便秘加重。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-11 56599次

• 潤腸通便的好方法
  長期便秘不僅引起患者的身體不適，也可導致多種疾病，例如結腸息肉，結腸癌，痔瘡，肛裂，高血壓，膽結石，內分泌失調等。便秘的危害是很大的，如果長期便秘，建議患者應該首先完善腸鏡檢查，排外腸道器質性的病變，同時可以掌握一些潤腸通便的方法，改善便秘情況，其中潤腸通便的食物主要為含膳食纖維較高的食物，例如：燕麥粥，燕麥粥的膳食纖維含量豐富，而且它會使糞便體積變大，水分增強，潤腸通便。白蘿卜，白蘿卜具有通氣排便，排毒的作用；糙米，糙米就是保留了米糠的成分，有豐富的纖維，具有吸水吸脂的作用，整腸利便，有助于排毒；酸奶，酸奶中常含有益生菌，可以調節腸道菌群紊亂，具有改善大便的作用；大白菜，卷心菜等，這些食物中有較多的粗纖維，可以潤腸通便；還有一些水果，如火龍果、香蕉等。
  語音時長 02:14”
  吳剛 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-14 9682次

• 潤腸通便的方法
  在現實生活中人們常常會遇到便秘的情況，甚至有一部分人長期受到便秘的困擾。因此，我們很有必要掌握一些潤腸通便的方法，現介紹如下：第一，改善飲食結構，多吃一些蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如香蕉、火龍果、獼猴桃，以及各種綠色蔬菜。第二，針對長期便秘的患者，可以適當使用一些潤腸通便的藥物，例如果導片、乳果糖、開塞露等。第三，便秘的患者也可以選擇一些中藥治療，例如大黃、番瀉葉以及中藥四磨湯等，均具有潤腸通便的作用。第四，腸道功能受植物神經功能的支配，針對有些功能性便秘以及植物神經紊亂的患者，可以使用一些改善植物神經功能紊亂的藥物進行治療。另外，最后針對長期便秘的患者，建議盡早完善腸鏡檢查，排外腸道器質性的一些病變。
  語音時長 02:06”
  吳剛 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-10 8879次

• 潤腸通便的方法有哪些
  病情分析：臨床上需要潤腸通便的多為便秘患者，而潤腸通便的方法有很多，如改掉平時不良飲食習慣，避免吃辛辣刺激、油膩性食物，盡可能多攝入些富含膳食纖維的蔬菜水果，如土豆、西紅柿、火龍果、香蕉等；也可以通過適度運動鍛煉或者是服用具有潤腸通便功效的藥物來達到潤腸通便、改善便秘的效果。意見建議：臨床上具有潤腸通便功效的藥物有很多，如美倫益氣潤腸膏，該藥物可用于改善大便秘結引起的腹脹、食欲不振、口干舌燥等癥狀，還對老年人便秘有一定治療作用。此外，需要注意如果是因菌群失調引起的便秘，除進行潤腸通便治療外，患者還應遵醫囑使用含有益生菌的藥物來改善，如美常安枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊、思連康雙歧桿菌四聯活菌片等來調節腸道菌群。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-29 2002次

• 怎樣通便潤腸
  病情分析：正常情況下，可以通過按揉腹部、服用藥物等方法通便潤腸。患者在平時用手按揉腹部，能夠使腸道蠕動的速度加快，輔助促進大便排出。如果是出現了便秘，還可以在醫生的指導下服用具有潤腸通便作用的中成藥，比如藍素雙仁潤腸口服液，此藥物的適用范圍較廣，無論是虛性便秘還是實性便秘，都可以遵從醫囑用藥，并且藥性溫和，其中含有的郁李仁善導大腸燥結，蜂蜜也可以補中潤燥，搭配火麻仁和桑椹后，能夠促進大便排出。便秘患者還可以遵從醫囑服用培菲康雙歧桿菌三聯活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療，能夠調節腸道菌群，改善便秘的情況。意見建議：平時可以多喝一些溫水，適當的增加運動，建立良好排便習慣，每天定時排便，并保持注意力集中，以免因外界干擾而出現排便時間延長的現象。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  伍潔 主任醫師牡丹江市第二人民醫院

  2023-12-01 1202次

• 潤腸通便的方法
  通便的方法主要包括食用高膳食纖維的食物、使用促進排便的中成藥、應用益生菌類西藥，高膳食纖維的食物包括火龍果、芹菜、香蕉等，膳食纖維有助于促進胃腸道蠕動，也可以加速腸道內宿便排出，因此可以發揮潤腸通便的作用。潤腸通便的中成藥可以遵醫囑選擇藍素
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-08 0次

• 潤腸通便的方法
  潤腸通便的方法有按摩腹部、吃潤腸通便的水果，比如蘋果、香蕉等，還需要使用藥物的方式進行潤腸通便。食物在人體腸道內堆積，會導致胃腸蠕動減慢，會出現便秘的情況。在日常生活中患者可以按摩腹部，來促進胃腸蠕動，可以達到潤腸通便的效果，多吃潤腸通便的水果，比如蘋果、香蕉、柑橘等，吃一些粗纖維的蔬菜，比如芹菜、
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-07 904次