專家建議: 不建議吃

慎食原因: 蒜具有一定的刺激性,食用后可能會刺激口腔以及咽喉黏膜,導致疾病癥狀加重,不利于病情恢復。而且感冒后胃腸功能也會有所下降,吃蒜后還會刺激胃部組織,引起腹痛、反酸、惡心等癥狀。

注意事項: 也不建議吃辣椒、生姜、芥末等食物,可以攝入雞蛋羹、小米粥、軟面條等食物。

正文:

感冒患者不建議吃蒜。

感冒后可能會使咽喉部位充血水腫,出現咳嗽、咽痛、咽干等癥狀,飲食上盡量以清淡為主。蒜具有一定的刺激性,食用后可能會刺激口腔以及咽喉黏膜,導致疾病癥狀加重,不利于病情恢復。而且感冒后胃腸功能也會有所下降,吃蒜后還會刺激胃部組織,引起腹痛、反酸、惡心等癥狀。

患者除了不建議吃蒜以外,也不建議吃辣椒、生姜、芥末等食物,可以攝入雞蛋羹、小米粥、軟面條等食物,不僅容易消化和吸收,而且還能夠緩解饑餓感,使抵抗力增強,促進疾病康復。

患病期間患者需要保持良好的飲食習慣,也不可以喝濃茶、咖啡、白酒等刺激性飲品,可以喝一些溫開水,能夠促進身體新陳代謝。還需要保持充足的睡眠,避免過度勞累以及熬夜,有助于身體恢復。

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