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• 每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事

  門診上遇到一個患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現。雖然癥狀不是很嚴重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當休息或改善環境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質疏松、泌尿系統疾病導致的，可通過檢查明確病因后進行針對性治療。中醫認為腰膝酸軟多跟體質虛弱、腎虛有關，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫囑使用美羅參茸鞭丸進行治療，該藥含有四鞭大補方，且溫補不上火。患者用藥前應在中醫師的辨證下，對癥用藥，生活中還應多吃些補腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-18 10947次

• 早上起來血壓為啥偏高

  早上起來血壓偏高是因為神經由迷走神經支配轉換為交感神經支配導致的。早上起來血壓偏高主要是因為在睡著的時候是由一種植物神經，迷走神經來控制的，血壓會降低，有利于人體處于休息狀態，醒來以后會由另外的一種植物神經控制，稱為交感神經，交感神經主要是在運動、勞累、情緒激動的時候占據主導地位，有助于人體的應激，會使血壓出現一定程度的升高，尤其是從迷走神經過渡到交感神經的過程中，血壓會更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因為這個原因。

  

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  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-29 8404次

• 為什么早上起來腰酸背痛
  出現腰酸背痛的情況，屬于日常生活中非常常見的一種現象。引起早上起來出現腰酸背痛的一個最大的原因，多可能是由于夜晚睡覺時床鋪的柔軟度有一定的關系。如果夜晚睡眠時床鋪太軟或者是太硬，這會使得身體不能很好的得到襯托，脊柱就會一直處于僵硬的狀態，從而就會導致晨起后出現腰酸背痛的情況發生。出現腰酸背痛的情況，還不能排除由于白天勞力過度，或者是由于腰肌勞損，或者是由于日常生活中長時間的久坐，或者是長時間的久站，導致腰部肌肉疲勞從而引起了一些疾病，導致了腰酸背痛的情況發生，比如腰椎間盤突出等一些疾病。出現腰酸背痛的情況后可以適當的配合著局部的熱敷，或者是按摩理療來進行緩解。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-04 19484次

• 每天起來腰酸背痛怎么回事
  睡覺起來后出現了腰酸背痛的情況，首先應考慮可能是由于睡眠的床墊太硬或是由于太軟導致人體的脊柱變形，久而久之就會引起腰酸背痛的情況發生。另外，還有一種情況就是白天運動量比較大，導致身體過于疲勞，從而誘使出現了腰酸背痛的現象發生。睡覺后出現了腰酸背痛的情況后，日常生活中應注意保持正確的站姿或是坐姿，也可以適當的進行扭扭腰部，伸展一下身體，從而幫助緩解。特別注意腰疼的時候，不要睡席夢思床或是床鋪過軟的床，這樣只會加重腰酸背痛的情況，應嚴格的臥硬板床休息。
  語音時長 1:28”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-11 3853次

• 為什么早上起來腰酸背痛
  早上醒來的時候感覺到腰酸背痛，這種情況有可能是夜間睡的床太軟所導致的，睡的床太軟就容易導致腰背部的肌肉過度的下垂，從而就會導致局部的充血、腫脹，時間長了就會形成無菌性的炎癥，導致早上起來的時候腰酸背痛。如果在夜間過度的使用空調風扇，腰酸背痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-10 2401次

• 每天起來腰酸背痛怎么回事
  對于我們來說，一般早上起來出現腰酸背痛，這種情況多是由于由于腰肌勞損導致的。一般來說，我們平時不注意姿勢，使脊柱老是往一個方向側偏。這個時候我們另一個方向的肌肉會持續處于一種緊張的狀態，時間久了就會出現勞損。再就是著涼以后也容易出現腰酸背痛。我建議可以吃點氯唑沙宗膠囊，平時糾正姿勢，避免著涼，不要睡太軟的床。
  范家偉 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-11 2102次

• 每天早上起來腰酸背痛怎么回事
  早晨起床時感到腰酸背痛，可能是多種因素共同作用的結果。常見的原因包括床墊不合適、睡姿不良、腰肌勞損以及潛在的健康問題，如骨質疏松或關節炎。床墊的硬度要適中。過軟的床墊會使身體下沉，脊柱無法保持自然曲線，而過硬的床墊則可能導致肌肉緊張。選擇合
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-10 0次

• 揭秘！每天早上起來腰酸背痛怎么回事？
  ??早上起來腰酸背痛，是指在清晨睡醒后，自覺腰部及背部出現酸痛、脹痛或不適感，嚴重時可能影響正常活動。這種情況并非偶然，背后可能隱藏著多種因素，下面就來探究其緣由。??常見的引發原因?床墊不合適：過軟的床墊無法給予脊柱足夠的支撐，使得脊柱在睡眠中處于不正常的彎曲狀態，腰部和背部肌肉持續緊張，代謝產物堆積
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2025-02-13 0次