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• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現的腹瀉一般多是在到達目的地以后5天到2周之內，這是由于腸胃不適應導致的腸道菌群失調或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現的一種腹瀉情況，如果食物中含有細菌或者是病毒越多發病時間就會越快，一般旅行者出現腹瀉情況根據體質和病原體的不同表現也會不同。第二，過敏，如果過敏體質的人無法適應新環境，很容易會出現過敏的情況，比如皮膚上會出現丘疹，而且會有很強烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因為全國各地區的風俗習慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環境當中如果無法適應當地的飲食文化，就可能會出現沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環境后因為水土不服也會出現入睡困難的情況，這個也是和內心沒有安全感有關系，但是一般幾天以后就會好轉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 20354次

• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調理，必要時還可針對出現的癥狀應用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個新地方以后，飲食等各方面不太適應有關系。患者出現水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調理，如可以吃一些溫熱加少量鹽的米粥，補充水分和電解質；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調理后并未出現好轉或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時還可遵醫囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調節腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養成按時作息的習慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應當地環境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-11-11 42434次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時可以吃兩根香蕉，每天堅持至少吃一個蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時，養成良好的大便習慣是最重要的。每天不管有沒有大便都去馬桶上坐一坐，特別是早上，早上是胃腸蠕動最快的，較好養成習慣，這樣比較容易消除便秘。
  語音時長 1:34”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 13299次

• 水土不服看什么科
  一般情況下，要根據患者水土不服所出現的一些癥狀來選擇相應的科室。如果患者有腹瀉或者是腹脹，腹部不舒服等癥狀以及消化不良等癥狀，可以去醫院的消化內科做相應的檢查。如果由于水土不服，患者出現了一些頭暈，頭痛以及乏力等癥狀，這種情況下可以去醫院的呼吸內科做相應的檢查。同時還應該要注意，觀察患者有沒有一些基礎性的疾病，如果有，建議可以根據患者的一些基礎性的疾病，選擇相應的科室進行檢查來治療。同時，患者如果出現了一些惡心或者是咳嗽以及鼻塞，流鼻涕等癥狀，主要考慮可能是感冒引起來的，建議應該要及時的帶患者去醫院做一個血液常規，或者是C反應蛋白的檢查，找出病因，針對病因服用敏感有效的消炎抗感染的藥物來進行治療。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-03-19 4362次

• 水土不服便秘吃什么
  病情分析：有水土不服導致的便秘，可以適量的吃雙歧桿菌，能夠調理腸道的正常菌群，緩解便秘的現象，而且還有利于提高身體的免疫力，對于改善一些過敏性腸炎也有著一定的作用。意見建議：有水土不服導致的便秘可以適量的多吃一些香蕉，獼猴桃，西紅柿，黃瓜之類的，不要吃一些肥膩的肉食，海產品之類的，還應該注意適量的喝一些溫水或者蜂蜜水。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-14 1001次

• 水土不服會頭暈嗎
  病情分析：水土不服的人群有可能也會伴隨頭暈的癥狀，但是往往也容易出現嘔吐、腹瀉等癥，它是一種身體對新環境不適應的表現。頭暈是一個臨床癥狀，可以出現在非常多的疾病當中，比如說神經系統疾病，心血管疾病，眼科的病變，耳源性的疾病，血液系統疾病，內分泌系統疾病，頸椎病等。意見建議：患者出現頭暈之后，應該及時就醫，需要積極查找病因，需要結合每個患者的相關病史，需要結合患者具體的臨床癥狀，并且安排相關的輔助檢查，來查找發病原因。患者應該清淡飲食，注意休息，調節好心情。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-01-31 2502次

• 水土不服長紅疙瘩發癢用什么藥
  水土不服長紅疙瘩發癢可能是濕疹、蕁麻疹等因素導致的，需要先查明病因然后在醫生的指導下使用抗組胺藥物以及糖皮質激素進行治療，具體如下。1、濕疹：本病的發病機制尚不明確，可能與環境氣候條件有關，如處于日光暴曬、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、溫度變化環境，可能會導致患者出現水土不服長紅疙瘩發癢的現象，建議可以
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-15 1359次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時可以吃兩根香蕉，每天堅持至少吃一個蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時，養成良
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 181次