專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g（約半條）/天
慎食人群: 對(duì)魚肉過敏者、甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者、高尿酸血癥以及痛風(fēng)患者
宜食原因: 魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，而且魚肉中也含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)身體健康有一定的好處。
注意事項(xiàng): 可以燉煮、熏蒸食用。但是不宜過量，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
腳骨折的患者可適量吃魚肉。
建議用量：150g（約半條）/天。
腳骨折的患者不可以吃辛辣刺激的食物，否則會(huì)影響局部的恢復(fù)。魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，而且魚肉中也含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)身體健康有一定的好處。
可以燉煮、熏蒸食用。但是不宜過量，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)魚肉過敏者通常不可以吃，否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。由于魚肉中也含有較多的碘元素，所以甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者不建議吃，否則會(huì)導(dǎo)致患者的病情更加嚴(yán)重。魚肉中含有的嘌呤物質(zhì)也比較多，高尿酸血癥以及痛風(fēng)患者也不要吃，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛情況加重。
在骨折恢復(fù)期間也要做好局部的清潔以及護(hù)理，更有利于身體的恢復(fù)。
