為你推薦

• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問(wèn)題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺(jué)得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44574次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說(shuō)到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見(jiàn)原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40450次

• 懷孕了胃不舒服怎么辦
  一、家人在準(zhǔn)備孕婦餐時(shí)要注意盡量去除一些食物的油膩感和氣味，燒菜時(shí)孕婦最好能走到戶外，以免聞到油煙味兒誘發(fā)不適。二、孕婦作為特殊人群要格外注重營(yíng)養(yǎng)，但是如果因?yàn)槲覆侩y受無(wú)法下咽，那么還是沒(méi)有辦法很好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，因此不要勉強(qiáng)孕婦一頓吃很多，而是要采取少食多餐的進(jìn)食方法，這樣既不會(huì)讓孕婦覺(jué)得不適又能保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。三、在準(zhǔn)備孕婦餐時(shí)要做的容易消化一些，并且注重食材的豐富多樣化，這樣能夠增加孕婦的食欲感。四、孕婦要了解有關(guān)早孕反應(yīng)的知識(shí)，不要因?yàn)椴皇娣鸵詾槭亲约夯蚴菍殞毘霈F(xiàn)了什么狀況，從而給自己不必要的心理壓力，加重孕吐癥狀，家人們也要多關(guān)心孕婦的情緒變化及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。五、不要因?yàn)橛X(jué)得身體不舒服就呆在屋子里，一動(dòng)不動(dòng)，這樣悶著反而對(duì)自己和寶寶不好，只要沒(méi)有什么特別的狀況應(yīng)該做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如飯后到戶外散散步，呼吸新鮮空氣也能緩解不適感。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-27 2574次

• 喝酒了胃不舒服怎么辦
  喝酒胃不舒服建議適當(dāng)服用純牛奶或者食用生花生米效果是非常不錯(cuò)的。同時(shí)可以喝一點(diǎn)小米粥以養(yǎng)胃、護(hù)胃，如果癥狀還不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科做系統(tǒng)的檢查和治療，以免引起胃黏膜嚴(yán)重的損害。平時(shí)應(yīng)該少喝酒，盡量戒掉飲酒的習(xí)慣，如果喝的話可以適當(dāng)先吃點(diǎn)東西，盡量不要空腹喝。要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，多吃一些容易消化的食物比如面條、米飯等等。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，多休息，多喝一些溫開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 6373次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時(shí)還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3103次

• 吃辣了胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃辣了胃不舒服考慮辣性食物刺激胃黏膜，誘發(fā)或者加重胃黏膜糜爛、出血等。可以先通過(guò)適當(dāng)飲用些流質(zhì)飲食來(lái)緩解不適，如蜂蜜水、小米粥等。如果癥狀持續(xù)不緩解，可以適當(dāng)服用些抑酸護(hù)胃和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物來(lái)加速辣性物質(zhì)的代謝，如奧美拉唑、多潘立酮片、雷貝拉唑等。意見(jiàn)建議：建議頻繁或者長(zhǎng)期出現(xiàn)胃不舒服的患者，盡早去醫(yī)院做個(gè)胃鏡檢查，明確胃黏膜有無(wú)病變以及時(shí)采取有效的藥物治療，必要時(shí)還需要完善碳13、碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查。平時(shí)在飲食方面注意規(guī)律清淡，避免不潔飲食，避免生冷、辛辣、刺激性食物和煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-29 2104次

• 胃不舒服該怎么辦
  胃不舒服一定要結(jié)合實(shí)際的病情和病因來(lái)進(jìn)行分析，需要完善電子胃鏡、腹部彩超，還需要完善其他的肝腎功能等系列的檢查，盡可能的明確胃的狀態(tài)。一般胃不舒服可能和慢性胃炎、消化性潰瘍，可能和其他的一些消化道的疾病有關(guān)系，所以一定要引起重視。在電子胃鏡檢查之后基本上就可以明確具體的診斷了。如果是消化性潰瘍要進(jìn)行
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 83次

• 胃有點(diǎn)不舒服該怎么辦
  胃有點(diǎn)不舒服可能是由于功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍等原因?qū)е碌摹；颊咝枰鶕?jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、功能性消化不良：如果患者存在功能性消化不良的情況，可能會(huì)由于胃動(dòng)力不足，導(dǎo)致分泌的消化液比較少，進(jìn)食食物后囤積于胃部，進(jìn)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-15 0次