低壓是舒張壓,高壓是指收縮壓。舒張壓69mmHg收縮壓105mmHg一般是正常的。

血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。通常血壓正常值為收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。而舒張壓69mmHg收縮壓105mmHg,在正常值范圍內(nèi),所以是正常的。

在平時的日常生活中影響血壓的因素是比較多的,導(dǎo)致血壓升高的原因包括精神因素,或者是做了劇烈的運動,情緒緊張,而且一些疾病也容易導(dǎo)致血壓升高,比如腎臟疾病,或者是心臟疾病、腦部疾病,也容易引起高血壓。導(dǎo)致血壓偏低的原因也比較多,包括營養(yǎng)不良、貧血等癥狀,都會出現(xiàn)血壓下降的,所以當(dāng)出現(xiàn)了血壓異常,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查。

平時可以適當(dāng)?shù)剡\動,減少鈉鹽的攝入,減少脂肪的攝入,每天吃新鮮的蔬菜和水果,戒煙限酒,保持心態(tài)平和,避免情緒的波動等,都可以保持正常的血壓。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 2020国产欧洲精品视频| 亚洲综合色视频在线观看| 丰满岳乱妇一区二区三区| 黄a大片av永久免费| 欧美一级大片在线观看| 国产精品亚洲片在线观看不卡| 亚洲精品免费在线| 99久久人妻无码精品系列蜜桃 | 国产精品对白交换视频| 亚洲校园春色小说| 伊人色综合久久天天人守人婷| 欧美成人免费一级人片| 国产精品亚洲精品爽爽| 亚洲一区在线观看视频| 国产在线精品网址你懂的| 日韩欧美成人免费中文字幕| 国产女人的高潮国语对白| 久久亚洲色一区二区三区| 色综合综合色综合色综合| 无码人妻丰满熟妇区五十路百度| 四虎在线视频免费观看| 三级免费黄录像| 男人j进女人p一进一出视频| 在线精品免费视频| 亚洲日韩欧美国产高清αv| 丝袜诱惑中文字幕| 日韩在线播放全免费| 国99精品无码一区二区三区| 中文字幕亚洲综合久久男男| 美女和男生一起差差差| 性感美女视频在线观看免费精品| 双乳奶水被老汉吸呻吟视频| 三年片在线观看免费观看大全中国 | 中文字幕一区二区三区有限公司 | 久草福利资源在线观看| 黄色毛片视频在线观看| 日本不卡高字幕在线2019| 国产69精品久久久久777| 一本岛一区在线观看不卡| 水蜜桃亚洲一二三四在线| 国产欧美另类久久精品蜜芽|