眼疲勞和眼脹痛是現(xiàn)代人常見的眼部不適，它們可能由多種因素引起。主要因素包括視疲勞、干眼癥以及眼部炎癥等。
視疲勞是長時間近距離用眼導致的，如看電子產(chǎn)品、閱讀等，它會引起眼部肌肉緊張，血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生脹痛感。對此，定期休息眼睛，進行遠眺或做眼保健操，能有效放松眼部肌肉，緩解癥狀。
干眼癥則是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，造成眼睛干澀不適。這種情況在長時間用眼、環(huán)境干燥或佩戴隱形眼鏡時更為常見。遵醫(yī)囑使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，能補充淚液，緩解干澀和脹痛。
眼部炎癥，如結(jié)膜炎、角膜炎等，也是導致眼脹痛的重要原因。這些炎癥通常由細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅、脹痛、分泌物增多。此時，應避免用手揉搓眼睛，及時就醫(yī)，按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液進行治療如氧氟沙星滴眼液。
除了上述原因，青光眼等其他眼部疾病也可能導致眼脹痛。因此，一旦癥狀持續(xù)不減或伴有其他癥狀，應立即就醫(yī)檢查。
在日常生活中，合理用眼，保持良好的作息和飲食習慣，對預防眼部疾病至關重要。同時，遇到眼部不適，切忌盲目用藥，應積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
