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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23845次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23452次

• 兩周歲寶寶缺鐵性貧血吃什么補
  兩周歲的寶寶缺鐵最主要的原因還是由于他的生長發育比較快，對鐵的需求量很大，但是攝入的不足，家長在輔食的添加上沒有跟上或者是說有一些影響了鐵吸收的疾病。兩周歲的寶寶缺鐵性貧血的時候主要是要吃一些富含高鐵的食物，比如說一些新鮮的綠葉蔬菜，比如說菠菜，芹菜，像肉類中的瘦肉，還有雞肝，動物的肝臟，蛋黃和豆腐，這里面含鐵都是比較豐富的。同時要根據患兒缺鐵性貧血的嚴重程度，決定是否給他一些補鐵的藥物治療。如果說缺鐵性貧血的程度非常嚴重，比如說血色素小于60克，可能還是要給予輸血的治療。還要注意糾正一些影響鐵吸收不良的疾病，比如說長期的腹瀉，胃腸道功能比較差的情況，要給予適當的糾正。
  語音時長 01:29”
  徐曉燕 副主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-11-04 3260次

• 兩周歲寶寶貧血吃什么
  首先兩周歲的寶寶出現貧血大部分，都是因為喂養不當所導致的。由于孩子吃的食物比較單一，可能會出現缺鐵性貧血，甚至有巨幼細胞性貧血，這個時候要給孩子調整飲食，多吃一些瘦肉類，比如豬肉、羊肉、雞肉、魚肉。還有豬血、鴨血這些血制品，還有豆制品，另外可以多吃一些含有鐵劑比較豐富的水果，比如櫻桃，它含鐵是比較豐富的，再就是像蘋果、葡萄這類食物，含有的維生素c也是比較高的，它能夠促進鐵劑的吸收，這些都可以多吃的。另外如果寶寶貧血非常嚴重的話，這個時候可以口服藥物來進行治療，給予口服硫酸亞鐵加服維生素c，能夠對缺鐵性貧血進行治療，一般吃兩周左右，血紅蛋白就會有明顯的上升，之后需要繼續口服兩到三個月。
  語音時長 1:22”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-09 4094次

• 缺鐵性貧血怎么補
  病情分析：發生缺鐵性貧血時，需要根據醫生的指導選擇鐵劑來進行治療，硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵都是經常使用的鐵劑。同時要注意飲食調理，多吃富含鐵元素的食物，比如雞肝，鴨肝，木耳，蘑菇，大棗等等。意見建議：缺鐵性貧血的患者要特別注意，不要喝咖啡，不要喝濃茶，不要吃辛辣刺激性的食物，在使用鐵劑的時候不要和牛奶同服。可以適當的進行體育鍛煉，增強機體的免疫力，如果有胃腸道疾病也要及時的進行治療。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-26 2602次

• 缺鐵性貧血怎么補
  首先要做到注意自己的飲食，一定要均衡地進行攝取比如說是紅肉啊、動物的肝臟啊還有蛋黃等等的比較富含鐵質的食物的。貧血患者的體內對于維他命C的充足的攝取量也是要非常地充足的。平時可以多吃一些比較富含維生素C的食物的，一些比較新鮮的水果還有綠色的蔬菜。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-26 3002次

• 兩周歲寶寶缺鐵性貧血吃什么補
  兩周歲的寶寶缺鐵最主要的原因還是由于他的生長發育比較快，對鐵的需求量很大，但是攝入的不足，家長在輔食的添加上沒有跟上或者是說有一些影響了鐵吸收的疾病。兩周歲的寶寶缺鐵性貧血的時候主要是要吃一些富含高鐵的食物，比如說一些新鮮的綠葉蔬菜，比如說菠菜，芹菜，像肉類中的瘦肉，還有雞肝，動物的肝臟，蛋黃和豆腐
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-07 253次

• 寶寶缺鐵性貧血吃什么食物補最好
  寶寶缺鐵性貧血并不存在吃什么食物補最好的說法，一般可以選擇適合寶寶的食物，常見的食物有瘦肉，蛋黃，大棗等。1、瘦肉：瘦肉中含有豐富鐵質元素，可以幫助改善缺鐵性貧血，如果寶寶年齡比較小，可以將瘦肉盡量剁碎一些，做成肉丸或者是瘦肉粥等食物，有利于寶寶的吸收。2、蛋黃：蛋黃內所含有的營養成分非常豐富，如單
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-20 0次