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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23845次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23452次

• 兩周歲寶寶缺鐵性貧血吃什么補
  兩周歲的寶寶缺鐵最主要的原因還是由于他的生長發育比較快，對鐵的需求量很大，但是攝入的不足，家長在輔食的添加上沒有跟上或者是說有一些影響了鐵吸收的疾病。兩周歲的寶寶缺鐵性貧血的時候主要是要吃一些富含高鐵的食物，比如說一些新鮮的綠葉蔬菜，比如說菠菜，芹菜，像肉類中的瘦肉，還有雞肝，動物的肝臟，蛋黃和豆腐，這里面含鐵都是比較豐富的。同時要根據患兒缺鐵性貧血的嚴重程度，決定是否給他一些補鐵的藥物治療。如果說缺鐵性貧血的程度非常嚴重，比如說血色素小于60克，可能還是要給予輸血的治療。還要注意糾正一些影響鐵吸收不良的疾病，比如說長期的腹瀉，胃腸道功能比較差的情況，要給予適當的糾正。
  語音時長 01:29”
  徐曉燕 副主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-11-04 3260次

• 兩周歲寶寶貧血吃什么
  首先兩周歲的寶寶出現貧血大部分，都是因為喂養不當所導致的。由于孩子吃的食物比較單一，可能會出現缺鐵性貧血，甚至有巨幼細胞性貧血，這個時候要給孩子調整飲食，多吃一些瘦肉類，比如豬肉、羊肉、雞肉、魚肉。還有豬血、鴨血這些血制品，還有豆制品，另外可以多吃一些含有鐵劑比較豐富的水果，比如櫻桃，它含鐵是比較豐富的，再就是像蘋果、葡萄這類食物，含有的維生素c也是比較高的，它能夠促進鐵劑的吸收，這些都可以多吃的。另外如果寶寶貧血非常嚴重的話，這個時候可以口服藥物來進行治療，給予口服硫酸亞鐵加服維生素c，能夠對缺鐵性貧血進行治療，一般吃兩周左右，血紅蛋白就會有明顯的上升，之后需要繼續口服兩到三個月。
  語音時長 1:22”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-09 4094次

• 缺鐵性貧血怎么補
  病情分析：發生缺鐵性貧血時，需要根據醫生的指導選擇鐵劑來進行治療，硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵都是經常使用的鐵劑。同時要注意飲食調理，多吃富含鐵元素的食物，比如雞肝，鴨肝，木耳，蘑菇，大棗等等。意見建議：缺鐵性貧血的患者要特別注意，不要喝咖啡，不要喝濃茶，不要吃辛辣刺激性的食物，在使用鐵劑的時候不要和牛奶同服。可以適當的進行體育鍛煉，增強機體的免疫力，如果有胃腸道疾病也要及時的進行治療。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-26 2602次

• 缺鐵性貧血怎么補
  首先要做到注意自己的飲食，一定要均衡地進行攝取比如說是紅肉啊、動物的肝臟啊還有蛋黃等等的比較富含鐵質的食物的。貧血患者的體內對于維他命C的充足的攝取量也是要非常地充足的。平時可以多吃一些比較富含維生素C的食物的，一些比較新鮮的水果還有綠色的蔬菜。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-26 3002次

• 兩周歲寶寶缺鐵性貧血吃什么補
  兩周歲寶寶缺鐵性貧血可通過合理的飲食調整和必要的藥物治療進行有效補充。在飲食上應增加富含鐵元素的食物，如瘦肉、動物肝臟、蛋黃等。同時多吃新鮮蔬果，以補充維生素C，促進鐵的吸收。在藥物治療方面可選擇口服鐵劑、鐵元素復合維生素以及中藥補血方劑。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 寶寶缺鐵性貧血吃什么食物補最好
  寶寶缺鐵性貧血并不存在吃什么食物補最好的說法，一般可以選擇適合寶寶的食物，常見的食物有瘦肉，蛋黃，大棗等。1、瘦肉：瘦肉中含有豐富鐵質元素，可以幫助改善缺鐵性貧血，如果寶寶年齡比較小，可以將瘦肉盡量剁碎一些，做成肉丸或者是瘦肉粥等食物，有利于寶寶的吸收。2、蛋黃：蛋黃內所含有的營養成分非常豐富，如單
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-20 0次