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• 沒胃口吃不下飯怎么辦

  遇到沒胃口吃不下飯的情況，建議去醫院做個檢查，查明原因以后對癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導致胃液的分泌失調。第二，三餐不規律造成胃黏膜的損傷。第三，經常吃一些生冷的食物也會影響食欲。第四，睡前飽食導致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運動導致胃痙攣、胃的動力失常。另外，還有一些器質性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時就診查明病因以后進行治療。日常要養成良好的飲食習慣，每日三餐要按時，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會導致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結合，才能改善自己的體質。

  

  02:19
  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 7843次

• 妊娠吃不下東西應該怎么辦？

  懷孕以后因為激素的影響，造成胃腸功能發生一些變化，比如說胃腸的排空減慢、蠕動減慢，孕婦會發生一些反酸、惡心、嘔吐、腹脹等等這樣的情況，所以食欲也明顯的下降，吃不下去東西。那么在早期的時候，大家不用太擔心，因為這會兒胚囊比較小，它需要的營養也不是特別多，在前三個月的時候，基本上跟孕前差不多，或者稍微少一點也沒有太大關系，只要每天保證130克以上的碳水化合物就可以了。那么在吃飯的時候，盡量選擇自己愛吃的東西，前三個月不一定強求均衡飲食。那么吃不下，吐了過一會兒，還可以再接著吃，這也是沒有問題的。如果這一天之內，你都完全不能進食，或者體重有明顯的下降，或者明顯的乏力等等，這樣的情況就應該及時就醫，以免引起嚴重的營養不良。

  

  01:26
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 6591次

• 沒胃口吃不下飯怎么辦
  沒胃口吃不下飯，多數是由于脾胃消化功能不好，以及最近比較有上火的癥狀造成的。這個時候可以采取以下的辦法進行緩解：第一，可以吃一些開胃的食物，比如可以吃一些山楂，或者是山楂丸，以及酸甜的一些食物飯菜之類的，都是可以的。第二，患者盡量要以清淡的飲食為主，多吃一些清淡的食物，可以盡量的選擇香菜，香菜有助于解油膩，緩解因為油膩導致的上火癥狀。第三，患者可以吃一些促進胃腸功能蠕動的藥物，常見的藥物有嗎丁啉，莫沙必利，山楂丸，健胃消食片等等。通過以上的幾種辦法，能夠有效的改善沒有胃口，吃不下飯的癥狀。
  語音時長 1:36”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 29522次

• 早上吃不下東西
  早上吃不下東西對于這種情況有可能是早餐和午餐間隔較近或者是早餐吃的比較豐盛，熱量較高，對于這種情況如果是條件允許可以早餐早吃一些，熱量不易過高，營養要均衡，如果間隔食用太短也可能會導致早餐少吃一些，午餐盡量清淡一些而且在早上吃不下東西建議患者可以在清晨可以空腹喝一杯白開水有助于緩解宿便。而且對于早上吃不下東西建議患者要保持良好的心態，可以早起一些時間進行適當的鍛煉，可以進行打太極或者是瑜伽，慢走，慢跑，騎自行車都是有助于增進食欲的項目并且建議患者長期堅持，而且在睡覺前一定要避免進食，睡覺前兩個小時之內避免進食是非常關鍵的，一定要注意口腔的衛生，避免細菌的感染導致胃部不適。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 12105次

• 沒胃口吃不下飯怎么辦
  一般考慮這種情況是由于胃部疾病消化不良所導致的，適當的時候平時可以服用一些促進胃部消化的食物或者是藥物，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃生冷辛辣和過于油膩的食物，可能會對胃部造成很大的刺激，如果是情況較為嚴重需要去醫院做一個胃鏡檢查。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-08 2202次

• 懷孕沒胃口吃不下飯怎么辦
  懷孕期間如果胃口不好不想吃東西可以適當的吃一些山楂之類的開胃食物，增加食欲，每日的飲食盡量清淡一些，吃一些易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，另外要多補充維生素和蛋白質，促進身體的吸收，也給胎兒一個良好的生長環境。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-03 4004次

• 沒有胃口吃不下飯怎么辦
  沒有胃口吃不下飯考慮是情緒較差、食物味道較差等生理原因引起，但是也不排除功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等病理原因的可能性。需要通過一般治療、藥物治療等方法改善。一、生理原因：1、情緒較差：如果近期情緒不暢，可能會影響進食的心情，導致食欲下降，為正常情況。可以適當外出活動，比如旅游、野餐、露營等，能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-16 0次

• 沒胃口吃不下飯怎么辦
  沒胃口吃不下飯，多數是由于脾胃消化功能不好，以及最近比較有上火的癥狀造成的。這個時候可以采取以下的辦法進行緩解：第一，可以吃一些開胃的食物，比如可以吃一些山楂，或者是山楂丸，以及酸甜的一些食物飯菜之類的，都是可以的。第二，患者盡量要以清淡的飲食為主，多吃一些清淡的食物，可以盡量的選擇香菜，香菜有助于
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-20 2290次