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回想起自己曾經患乙型流感時，那種頭疼的感覺真是讓人難以忍受。甚至無法集中精力做任何事情。我想知道，面對這樣的情況，除了忍受之外，還有其他有效的緩解方法嗎？

乙流頭疼得受不了的緩解辦法一般有保證高質量睡眠、熱敷、深呼吸等。我想告訴那些正在經歷乙型流感頭疼困擾的朋友們，不要只依賴忍受，可以嘗試一些緩解方法，同時積極配合醫生的治療。相信在不久的將來，你們也能夠擺脫頭疼的困擾。