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• 產(chǎn)后多久可以補(bǔ)氣血

  產(chǎn)后最好半個(gè)月后就可以補(bǔ)氣血了，因?yàn)閯倓偵旰⒆拥漠a(chǎn)婦消化系統(tǒng)是很弱的，不宜過(guò)度的進(jìn)補(bǔ)，這樣過(guò)度進(jìn)補(bǔ)會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。另一方面從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，生完孩子以后要及時(shí)的排出一些惡露，惡露需要排凈了以后才能進(jìn)補(bǔ)。如果提前進(jìn)補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致惡露滯留體內(nèi)，不容易排出去。同時(shí)產(chǎn)婦過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，也可能會(huì)導(dǎo)致乳腺不通，可以在飲食上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些調(diào)整，比如多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、綠色蔬菜等。建議產(chǎn)婦要注意多休息，不要?jiǎng)诶?，保證睡眠充足，保持心情舒暢，飲食多樣化。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-28 15930次

• 吃什么可以補(bǔ)氣血

  氣血貫穿人體五臟六腑，可維持機(jī)體正常生長(zhǎng)和運(yùn)轉(zhuǎn)，如果氣血不足就需要及時(shí)補(bǔ)充，可以吃些補(bǔ)氣血的食物或者是藥物。在食物方面可以吃些燕窩、紅棗、阿膠、桂圓等；如果氣血不足比較嚴(yán)重光靠食物是不行的，還需要使用藥物進(jìn)行治療，比如使用三七、人參、當(dāng)歸、黨參、黃芪、熟地黃、白術(shù)等藥物配伍組方，煎湯服用；還可以選擇有補(bǔ)氣血功效的中成藥，比如云南白藥氣血康口服液，其含有三七、黃芪、人參和葛根，不含動(dòng)物成分，容易吸收，也不滋膩，患者可以考慮使用。在補(bǔ)氣血期間除了用食物和藥物外，也需要調(diào)理好情緒，學(xué)會(huì)傾訴，釋放不良情緒，避免持續(xù)高壓生活，適時(shí)給身心放假，嘗試旅游等；如果身體允許還可以適當(dāng)進(jìn)行些體育鍛煉，比如散步、做操等，對(duì)癥狀的改善都是有益處的。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-09 85437次

• 經(jīng)常吃當(dāng)歸片可以補(bǔ)氣血嗎
  經(jīng)常吃當(dāng)歸片是可以補(bǔ)氣血的。因?yàn)楫?dāng)歸片本身就具有補(bǔ)氣血的功效，它主要成分是當(dāng)歸，當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的作用。如果女性出現(xiàn)血虛的癥狀，像面色萎黃，眩暈，心悸時(shí)可以用它來(lái)進(jìn)行治療或者是血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，像月經(jīng)量少，經(jīng)期后錯(cuò)以及經(jīng)色淡，痛經(jīng)等癥狀時(shí)也可以口服當(dāng)歸片來(lái)進(jìn)行治療。如果是其他原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，像氣滯血瘀，寒凝血瘀，吃當(dāng)歸片效果并不好，可以選用其他的中成藥或者中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)歸片它在口服時(shí)要注意不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩等食物，而且感冒期間也不宜服藥，月經(jīng)過(guò)多的患者也不宜服藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-12 3231次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  首先是調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補(bǔ)氣血，就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術(shù)三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補(bǔ)脾益氣，升陽(yáng)止瀉之效。第二個(gè)，可以養(yǎng)肝血，中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血，也是調(diào)氣血非常重要的一個(gè)步驟。暴怒的情緒，會(huì)傷肝傷脾，導(dǎo)致氣血損耗，所以應(yīng)該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經(jīng)常用眼的人，也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為血得溫能行氣，得寒邪，會(huì)讓血液瘀滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，會(huì)給我們的身體帶來(lái)比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經(jīng)常泡泡腳，做按摩，對(duì)身體那是非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 61212次

• 當(dāng)歸配什么補(bǔ)氣血兩虛
  病情分析：引起氣血兩虛的原因有很多，如腎氣虧虛，飲食失調(diào)，失血過(guò)多，長(zhǎng)期勞累，脾胃虛弱等。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠，不吃辛辣刺激性食物。可以紅棗，枸杞，地黃，茯苓和當(dāng)歸搭配來(lái)調(diào)理氣血。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-09 14004次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  病情分析：患者可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充氣血，比如平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗，桂圓或者是多吃一些補(bǔ)充鐵質(zhì)，鈣質(zhì)的，以及維生素c的食物。也可以通過(guò)藥物來(lái)幫助調(diào)理，比如八珍丸顆粒，對(duì)于氣血兩虛是有作用的。而人參養(yǎng)榮丸也是有益氣補(bǔ)血，養(yǎng)心安神的作用，可以用于心脾氣血兩虛證。還有十全大補(bǔ)丸，對(duì)于氣血兩虛證也是有治療作用的。意見(jiàn)建議：食療建議在家里自己就可以操作，但是涉及到處方藥的時(shí)候，建議您一定要去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下來(lái)使用藥物治療。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-21 4404次

• 當(dāng)歸補(bǔ)氣血嗎
  當(dāng)歸一般能夠補(bǔ)氣血，但由于當(dāng)歸屬于中藥材，所以在用藥的時(shí)候一定要遵醫(yī)囑。當(dāng)歸味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經(jīng)，能夠起到補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的功效，而且還能夠潤(rùn)腸通便，如果患者出現(xiàn)了血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)的情況，可以適當(dāng)?shù)某孕┊?dāng)歸進(jìn)行改善。另外，當(dāng)歸對(duì)于血寒諸痛、風(fēng)濕痹痛、腸道便秘都能夠起到治療的效果，所以當(dāng)
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-15 847次

• 當(dāng)歸黃芪鐵片可以補(bǔ)氣血嗎
  當(dāng)歸黃芪鐵片一般是可以補(bǔ)氣血的。當(dāng)歸黃芪鐵片為保健品，主要成分有黃芪、當(dāng)歸、大棗、白芍等。黃芪具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的功效。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效。大棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。白芍具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效。由此可見(jiàn)當(dāng)歸黃芪鐵片是可以補(bǔ)氣血的。但需要注意保健品不能代替藥品，患者也不可盲目服用保健品。如果患者需要
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-26 0次