背部經(jīng)常疼痛而且位置不固定可能是受涼、背肌勞損、背肌筋膜炎等因素所致，可以根據(jù)具體的原因使用正確的方法進行治療。
1、受涼：如果氣溫下降沒有做好保暖工作，會導(dǎo)致背部受涼，造成血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致肌肉痙攣引起疼痛?？梢匀フ?guī)的醫(yī)療機構(gòu)通過烤電來促進局部的血液循環(huán)，可以改善不適癥狀。
2、背肌勞損：如果長期從事低頭彎腰的工作，容易造成肌肉一直處于牽拉的狀態(tài)，從而造成背肌勞損，患者通常會有背部酸痛、僵硬、肌肉痙攣等癥狀。可以通過按摩來舒緩肌肉，對緩解癥狀一定的幫助。
3、背肌筋膜炎：背肌筋膜炎可能是環(huán)境潮濕、慢性勞損等因素所致，會導(dǎo)致背肌和筋膜發(fā)生無菌性炎癥，炎癥刺激會引起背部疼痛、肌肉僵硬等癥狀，還可有壓痛、放射性疼痛等表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用尼美舒利膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等藥物進行治療。
除了以上原因以外，也可能是強直性脊柱炎等因素引起的。在患病期間，應(yīng)該注意休息，避免過度勞累，也不要進行劇烈運動，避免導(dǎo)致病情加重。
