運動完洗澡對身體有什么影響

運動完洗澡對身體可能造成血壓降低、心臟和大腦供血不足、感冒等影響。

1、血壓降低:

運動完就洗澡,不管是熱水澡還是冷水澡,對身體恢復是不利的,運動使身體血液循環加快,如果運動結束后立即洗澡會使毛細血管通透性增強,也會導致回心血量不足,使患者出現血壓降低的癥狀。

2、心臟和大腦供血不足:

運動過程中由于大部分血液和氧氣都被供應到組織和肌肉中,毛孔處于開放狀態,運動過后身體還沒有恢復到正常狀態,如果立即洗澡,可能會導致心臟和大腦供血不足,出現頭暈、惡心、胸悶等癥狀。

3、感冒:

運動會消耗體能、加速血液循環,使一些運動者出汗較多,出汗會帶走身體的水分,此時的免疫力降低,如果選擇洗涼水澡或者水溫較低,會增加患感冒的風險。

除了以上影響,還可能會對身體造成休克等影響,運動完需要休息一段時間再洗澡,有利于身體健康,可以多喝些溫開水,補充身體所需水分。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美成人午夜视频在线观看| 91国内揄拍国内精品对白| 老司机福利在线播放| 日韩不卡高清视频| 国产成人亚洲精品无码车a| 亚洲一区免费在线观看| 69av在线视频| 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 在线精品一区二区三区电影| 免费国产小视频| a毛片免费全部在线播放**| 男人的好在线观看免费视频| 天堂…中文在线最新版在线| 亚洲精品国产精品乱码不99| 91免费福利精品国产| 欧美日韩一区二区三区麻豆| 国产精品日韩欧美亚洲另类| 亚洲免费一级视频| 麻豆国产精品免费视频| 日韩毛片在线视频| 国产一区二区精品人妖系列| 丝袜诱惑中文字幕| 精东传媒国产app| 国语自产精品视频在线看| 亚洲欧美卡通另类| 色婷五月综激情亚洲综合| 日本道精品一区二区三区| 国产AV无码专区亚洲AV麻豆| 一个人看的视频www在线| 男女一边摸一边脱视频网站| 国内午夜免费鲁丝片| 亚洲αv在线精品糸列| 韩国理论三级在线观看视频| 成人国产永久福利看片| 交换人生电影在线| 3p视频在线观看| 日韩小视频在线| 又色又爽又黄的视频软件app| jizzjizz之xxxx18| 欧美同性videos视频| 最近更新中文字幕在线|