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• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 72365次

• 香菜上火嗎

  中醫認為香菜性是溫的，對陽氣盛的人，經常大量的食用香菜，有可能出現上火的可能，所以建議適量食用香菜，這樣有利于人體的健康。香菜中含有揮發油，還含有甘露糖醇、正葵醛、芳樟醇等等，這些揮發性的物質，它具有開胃健脾、增進食欲的作用。另外香菜還能為人體補充豐富的營養物質，比如說維生素b1、b2和維生素c，還有胡蘿卜素，以及鈣、鐵、磷、鎂等礦物質成分。做湯的時候加上香菜，可提升湯的芳香，烹調肉類食品的時候，加上一些香菜可以去除腥味。另外香菜還有促進血液循環的功能，所以虛寒體質的人，適當的吃一點香菜，還能夠改善手腳發涼的病狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 14478次

• 尿酸高能吃芋頭嗎
  尿酸高的患者可以吃芋頭，芋頭它含有的嘌呤含量很低，屬于低嘌呤食物。芋頭作為一種根莖類的蔬菜，也在有些地區是作為主食食用。它含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂以及維生素C、B族維生素等多種成分和礦物質。它具有非常豐富的營養物質，營養價值，能夠增強人體的免疫功能，而且還可以作為藥膳的一種主食。據了解芋頭中含有的一種黏液蛋白它能夠提高機體的抵抗力，所以認為芋頭具有一種解毒功能。而且芋頭是一種堿性食品，能中和體內積存的一些酸性物質，所以食用芋頭對降低血尿酸可能還有一定的幫助。但是由于芋頭中也含有較多的淀粉，過多食用芋頭有可能會導致體重增加。所以可以把芋頭作為替代主食的食物來食用，以防止出現體重增加狀況。另外不建議用糖或者是把芋頭制作成飲品，因為這樣加入過多的糖分不利于尿酸的控制。
  語音時長 1:38”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-24 19466次

• 尿酸高能吃海帶嗎？
  尿酸高患者可以吃海帶，海帶雖然是一種海產品，但富含嘌呤含量并不高，尿酸高患者可以適當食用。尿酸高患者主要避免食用高嘌呤食物，比如各種肉湯，帶貝殼類的海產品，各種動物內臟，以及火鍋，沙丁魚，鳳尾魚等。另外尿酸高患者還應該適當食用中等富含嘌呤食物，比如豬肉，雞肉，牛肉等肉制品。大部分尿酸高患者通過調整飲食習慣，血尿酸水平可以下降一部分。另外還需要注意控制體重，規律運動，同時多飲水，這些措施都能幫助降低血尿酸水平。對于尿酸持續增高不降的患者，可以考慮應用降尿酸藥物治療。
  語音時長 01:13”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-15 8941次

• 尿酸高能吃芹菜嗎
  尿酸高可以吃芹菜。芹菜它含有的嘌呤含量很低，尿酸高的患者非常適合吃芹菜這類蔬菜，它含有豐富的纖維素和各種維生素。不會導致尿酸升高，也不會引起肥胖的問題，鼓勵尿酸高的患者多食用這類蔬菜，其它包括白菜、菠菜、茄子、冬瓜等。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-29 7903次

• 尿酸高能吃韭菜嗎
  尿酸高可以吃韭菜。韭菜含有的嘌呤含量很低，而且富有豐富的膳食纖維，以及維生素c等各種營養物質。食用韭菜不會導致體內尿酸水平波動，而且它本身含有的能量也比較低，同時具有通便的作用，尿酸高的患者，尤其是合并肥胖的患者，鼓勵食用韭菜這類蔬菜。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 14105次

• 尿酸高能吃茴香菜嗎
  尿酸高的患者一般能適量吃茴香菜。茴香菜是一種低嘌呤的食物，其嘌呤含量較低，適合尿酸高的患者適量食用。適量攝入茴香菜并不會導致尿酸水平顯著升高，也不會對尿酸高的患者產生不良影響。茴香菜具有一定的營養價值，含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，這些成分對于維持身體健康和正常生理功能都有一定的幫助，膳食纖維
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-12 0次

• 尿酸高能吃香菜嗎
  尿酸高的患者通常能吃香菜，無需過度擔心，放平心態即可。如果出現不適癥狀，建議積極就診。尿酸高的形成原因主要與尿酸生成過多、尿酸排泄障礙等因素有相關，如果長期存在尿酸高，容易使尿酸結晶沉積在關節部位，引起關節疼痛、腫脹等不適癥狀。患者恢復期間需要嚴格加強飲食護理，香菜屬于比較常見的一種蔬菜，也是比較良
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-06 0次