血糖高通常能適當吃草莓,但是不可以一次性吃得過多,可能不利于控制病情。
血糖高通常指血液中葡萄糖含量升高,可能是由于運動量少、肥胖、攝入高熱量高脂肪食物等導致的,患者通常會出現口干、口渴、多尿、多飲等癥狀。由于血糖高患者通常有免疫力低下的現象,所以可以通過攝入一些高營養的食物,補充身體所需的營養。草莓中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2等等,血糖高的患者適當吃一些草莓有助于身體補充所需的營養,可以在一定程度上提高免疫力。而且草莓中還含有大量的水分,適當吃一些可以增加胃腸道蠕動,加速體內的新陳代謝。雖然草莓中含有一定的糖分,但是少吃一些并不會影響血糖控制。
需要注意血糖高的患者,不可以過多吃草莓,以免導致出現反酸、胃脹,以及血糖升高等癥狀。