打籃球腳踝疼可能是肌腱損傷、受涼、痛風等原因,具體情況可以到醫院完善相關檢查,明確病因后針對性治療。
1、肌腱損傷:由于打籃球時踝關節的活動量較大,劇烈或者過量的運動可能會導致關節周圍肌腱拉傷,出現腳踝疼的情況。建議患者多注意休息,可以通過熱敷的方式幫助緩解。
2、受涼:如果患者打籃球時的環境溫度較低,容易導致腳踝部位受涼,在受涼后也會出現疼痛的癥狀。建議患者應做好身體保暖工作,根據環境變化隨時增加衣物。
3、痛風:具體病因尚不明確,可能與遺傳因素、環境因素、其他疾病、藥物等有關,患病以后大量的嘌呤代謝會產生尿酸,如果尿酸不能及時的發出體外,并且沉積到了腳踝周圍的組織,就會導致患者腳踝疼痛。可以在醫生的指導下服用秋水仙堿片、吲哚美辛膠囊、依托考昔片等藥物改善。
除了以上幾種原因,還可能與類風濕關節炎有關。患者在恢復期間可以吃一些營養豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、豆類等,能夠促進身體恢復。