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• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 9212次

• 痛風吃什么藥效果最好

  痛風急性發作的時候，一般臨床上多推薦呢，非甾體類的消炎鎮痛藥物，臨床當中可以選擇的藥物比較多，可以處方依托考昔往往用120毫克的，連吃8天，每天一次，也可以用洛索洛芬鈉一天三次，一次一片60毫克的，也可以處方布洛芬，包括雙氯芬酸，尤其是雙氯芬酸的緩釋片效果也還可以。這個時候呢。覺得效果都不錯，我們盡量堅持服用8天，讓癥狀完全控制住，否則有的時候遺留一點癥狀。當然經典的，經常教科書上也提到的，也可以用秋水仙堿，兩小時一次，一次兩片，直到出現了一些非常大的副作用，比如說惡心、嘔吐，或者是腹瀉，這時候其實也意味著秋水仙堿的這個藥物的副作用出現了，那往往臨床的正作用也是有的，那由于他的這個腹瀉的副作用呢，其實我自己的病人處方得還是比較少，但是也是可以用的，也是足取的。但是NSAIDs，也就是非甾體類消炎鎮痛藥物，可能效果會更加可靠一些，而且副作用也是可以控制的。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 197537次

• 吃什么菜去火效果最好
  日常生活中，有許多的蔬菜都有去火的功能，苦瓜去火效果最好，苦瓜是一個苦寒的蔬菜，具有清熱解毒的作用，常常用于一些咽喉腫痛，上火的病人，使用能起到比較好的降火的作用，苦瓜里還有的一些物質，還可以降糖降脂、利尿清熱的作用，尤其夏天吃苦瓜可以解暑，苦瓜可以炒菜，也可以涼拌，也可以做成汁而已，食用比較方便，所以常吃苦瓜可以去火。
  語音時長 1:05”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-03 32181次

• 吃什么補鋅效果最好
  鋅是一種人體必需的微量元素，鋅的缺乏會導致出現人體免疫力降低，引起腸道呼吸道和皮膚等多種疾病的發生，尤其是對于男性來說，鋅的缺乏的還會導致前列腺疾病，甚至出現精子活力質量下降的現象，吃什么補鋅效果最好？第一，就是牡蠣，又叫做生蠔，每一百克的牡蠣肉含水87.1，含鋅71.2毫克，富含鋅元素是很好的補鋅食物，鋅是一種能調節雄性激素分泌的礦物質。第二，瘦肉，瘦肉是含鋅量高的食物之一，在日常生活中，瘦肉是一道家常菜，它的制作方法有很多例如蒜苔肉絲、木耳肉絲、青椒肉絲等。第三，花生可以補鋅，如果平時吃肉少，花生的可以算作一個代替肉的很好食材，花生還可以補血補鐵，貧血就可以多吃點花生，補血很有效果，其他的堅果類含鋅量也相對比較高，例如核桃等。
  語音時長 1:33”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 35960次

• 吃什么水果去火效果最好
  椰子是熱帶水果，性涼，在夏季潮濕燥熱的時候適當飲用椰汁可以降火防暑。梨子是公認的具有清熱降火，滋陰潤肺功效的水果。其多汁多水可以補充水分，感冒時經常服用它來化痰止咳。對因上火引起的喉嚨疼痛有緩解作用。香蕉性涼，可以幫助降火，其中還有豐富的鉀元素。它常用于緩解大便干燥，帶血或便秘，消化不良等癥狀。此外還有芒果，荸薺，獼猴桃等都具有降火作用。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 6403次

• 吃什么菜去火效果最好
  降火的話可以吃苦瓜，降火較快，苦瓜涼味苦性寒能起到清心瀉火、涼血解毒的作用。 夏日使用苦瓜的話還有清熱解毒、防止中暑的作用，白蘿卜性涼，有清熱的作用，還能將汽化痰、消積治滯食。冬瓜也能降火，冬瓜有利水消腫、清熱祛暑的作用，可以制成冬瓜湯使用。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-28 3908次

• 吃什么去火效果最好
  無論吃水果還是吃藥物，都不存在去火效果最好的說法。出現上火現象還需要結合身體的情況通過調整飲食以及服用去火清熱解毒類的藥物治療。上火屬于中醫術語，可能患者是長期待在比較潮熱的環境中、長期吃過多刺激性比較大的食物，或者喝水過少等因素，導致陰陽失衡、內火旺盛引發，身體會表現出咽喉腫痛、大便干結、口舌干燥
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-24 163次

• 吃什么菜去火效果最好
  日常生活中，有許多的蔬菜都有去火的功能，苦瓜去火效果最好，苦瓜是一個苦寒的蔬菜，具有清熱解毒的作用，常常用于一些咽喉腫痛，上火的病人，使用能起到比較好的降火的作用，苦瓜里還有的一些物質，還可以降糖降脂、利尿清熱的作用，尤其夏天吃苦瓜可以解暑，苦瓜可以炒菜，也可以涼拌，也可以做成汁而已，食用比較方便，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 1453次