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• 紅薯能和南瓜一起吃嗎

  紅薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。紅薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、膳食纖維等，這兩個(gè)是可以一起吃的，但是一定要注意適量。另外血糖過(guò)高的人，是不建議多吃的，如果是平時(shí)有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槟瞎虾图t薯，都是容易產(chǎn)氣的食物，如果兩者同時(shí)過(guò)吃的過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)腸胃脹氣，或者是腹痛等腸胃不適的癥狀，建議最好是一次性少量食用，或者是分開(kāi)食用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a，還有鉀、鐵、鈣等微量元素，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量是很高的，經(jīng)常食用還可以達(dá)到預(yù)防大腸癌的作用，對(duì)身體是有益的，但是吃多了容易導(dǎo)致胃酸的分泌。這兩種食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉經(jīng)人體分解以后也會(huì)產(chǎn)生糖，所以對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，也盡量不要大量食用。另外對(duì)于有胃潰瘍或者有胃酸的人，也建議不要空腹吃，即使要吃也建議飯后吃，因?yàn)槌远嘁院髸?huì)造成，胃潰瘍或者是胃酸增多，會(huì)出現(xiàn)胃痛或者是泛酸的癥狀。

  

  02:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-13 54106次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6742次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營(yíng)養(yǎng)元素互不沖突，沒(méi)有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補(bǔ)鈣的首選，鴨蛋配牛奶，要注意的是適量使用，不可過(guò)多使用，而且為了達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，不能只吃鴨蛋和牛奶，還要補(bǔ)充一些面包或者包子之類的食品補(bǔ)充能量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-15 18082次

• 南瓜和梨能一起吃嗎
  南瓜和梨是可以一起吃的，不會(huì)對(duì)人體的健康產(chǎn)生任何影響，所以建議大家可以放心吃，在飯后立即吃南瓜和梨有可能會(huì)增加飽腹感，所以大家可以在飯后隔一個(gè)小時(shí)之后再吃，同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食要以清淡為主，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。南瓜和梨一起吃的話就有補(bǔ)氣，生津，潤(rùn)燥，化痰，潤(rùn)肺，消炎，止痛，利尿，消腫，潤(rùn)腸，解毒，殺蟲(chóng)的功效，還可以用來(lái)治療口干，消化不良，紅眼，浮腫，咳嗽，咳痰，哮喘，支氣管炎，高血壓，便秘，排尿困難，水腫等一些不適應(yīng)的疾病，所以建議大家可以放心吃，不用過(guò)于擔(dān)心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 9406次

• 雞蛋和鴨蛋可以一起吃嗎
  雞蛋、鴨蛋可以同吃，互不相克。雞蛋被認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、維生素和鐵、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。鴨蛋性味甘、涼，具有滋陰清肺的作用。適用于病后體虛、燥熱、咳嗽。鴨蛋的礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)甚于雞蛋，尤其鐵鈣含量，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 20113次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營(yíng)養(yǎng)元素互不沖突，沒(méi)有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補(bǔ)鈣的首選，鴨蛋配牛奶，要注意的是適量使用，不可過(guò)多使用，而且為了達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，不能只吃鴨蛋和牛奶，還要補(bǔ)充一些面包或者包子之類的食品補(bǔ)充能量。
  秦虹 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院

  2018-11-28 5705次

• 南瓜和鴨蛋可以一起吃嗎?
  一般情況下，南瓜和鴨蛋同時(shí)食用并無(wú)硬性禁忌，但需注意適量食用，避免過(guò)量攝入膳食纖維導(dǎo)致腸胃不適。首先，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，南瓜富含胡蘿卜素、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)身體免疫力有顯著幫助。鴨蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂和維生素的重要來(lái)源
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-14 0次

• 南瓜和鴨蛋可以一起吃嗎
  南瓜和鴨蛋通常是可以一起食用的，并無(wú)食物相克的問(wèn)題。這種搭配不僅安全，還能為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)素。南瓜富含胡蘿卜素、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)身體免疫力有顯著幫助。鴨蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂和維生素的重要來(lái)源。二者合理搭配，有助于營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。建議采用蒸、煮、炒等健康的烹飪方式，避免油炸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次