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• 百合一天吃幾辦最好？

  百合的花瓣也是一種很好的食物，百合的花瓣?duì)I養(yǎng)豐富，有許多對人體有益的元素，有人會問了百合一天吃幾瓣最好?我們講正常人一天吃上二三十克的百合就可以了，百合是一種寒性的食物，不可以一次性吃太多，正常人一天食用20-30克左右是比較合適的，這樣才不會因?yàn)槌缘眠^多而出現(xiàn)身體不適的情況。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 174519次

• 月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗(yàn)，如果兩個都是陰性的，建議進(jìn)一步查個性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗(yàn)是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這種情況，也可能會出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。

  

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  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 6661次

• 懷孕一天喝幾盒純牛奶
  一般一盒純牛奶大約是220毫升，一天中早上可以喝，晚上可以喝。純牛奶當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣制劑。喝牛奶可以補(bǔ)充鈣，補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素，來滿足寶寶生長發(fā)育。另外喝奶的時候，要注意不能喝過期的，應(yīng)該喝一些近期新鮮的牛奶。另外，喝牛奶建議選擇一些大廠家，品牌可靠的，質(zhì)量好的來喝，喝的時候也可以加熱一下。以防止過涼，建議最好喝孕婦專用的牛奶，因?yàn)樵袐D專用的，相對來說營養(yǎng)價值比較高，也有針對性。
  語音時長 1:22”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-19 17145次

• 什么時候喝純牛奶最好
  一般情況下，很多人都會認(rèn)為純牛奶是早上八、九點(diǎn)喝的時候，是最好的，因?yàn)椋@個時候人體大量需要營養(yǎng)。但是，其實(shí)不然，純牛奶是在晚上喝最好，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有一些能使人困倦，想要睡覺的生化物色氨，它有非常豐富的微量嗎啡物質(zhì)，這些物質(zhì)都有著很好的鎮(zhèn)靜催眠的效果，有利于促進(jìn)睡眠，而且，牛奶當(dāng)中的一些色氨酸，更是大腦合成羥色的主要原料。所以，晚上喝牛奶，不僅有利于提高睡眠質(zhì)量，而還有很好的補(bǔ)鈣作用。所以，牛奶應(yīng)該是在晚上喝更好，鈣能夠補(bǔ)充人體的營養(yǎng)，促進(jìn)人體生長，而且，還能夠提高自身的免疫力，在晚上喝牛奶，能夠使人體的營養(yǎng)吸收更好。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-11 67941次

• 什么時候喝純牛奶最好
  牛奶這種食物我們可以選擇在早上食用，做為我們優(yōu)質(zhì)蛋白的一種補(bǔ)充。有些人會有一些乳糖不耐受的現(xiàn)象，早上空腹攝入會出現(xiàn)腹脹。對于這種情況可以選擇在中午晚上食用，如果沒有不耐受這種現(xiàn)象，可以選擇在任何時候飲用。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-17 4304次

• 中藥一天喝幾次最好
  中藥湯劑的口服，正常情況下，一天兩次口服，如果身體患有特殊性疾病，比如癲癇，心腦血管疾病以及身體高熱急性病癥可以隨時飲服中藥的方法進(jìn)行治療，增加藥物的作用，促進(jìn)疾病的改善。如果是常見病和多發(fā)病的治療可以通過一日兩次的方法進(jìn)行調(diào)理，但具體的用藥情況還在于患病情況和在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-17 11106次

• 一天喝多少牛奶最好
  并沒有一天喝多少牛奶最好的這種說法，一天大概喝200~600毫升牛奶比較好，但只是一個大概的參考范圍，具體情況需要因人而異。如果身體存在不適癥狀，需要及時就醫(yī)。牛奶是一種營養(yǎng)價值較高的飲品，富含維生素、蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)成分，不僅可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，還可以提供能量，增強(qiáng)免疫力，對促進(jìn)生長發(fā)育以
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 什么時候喝純牛奶最好
  不可以直接判斷什么時候喝純牛奶最好，因?yàn)楹扰Ｄ滩⒉淮嬖谧詈玫臅r間，在喝純牛奶的時候，盡量選擇在早晨或者是晚上睡覺前，對身體健康有一定的幫助。純牛奶屬于日常生活中比較常見的飲品，營養(yǎng)價值較為豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)，每天適量的喝一些純牛奶，可以為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，對增強(qiáng)體質(zhì)有一定的
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-17 0次