牙齦萎縮，即牙齦組織向牙根方向退縮，導致牙根暴露，是一種常見的口腔問題。它不僅影響美觀，還可能引發其他口腔健康問題，如牙齒敏感、松動甚至脫落。

牙齦萎縮的原因

1、牙列擁擠：長期可能導致牙齦受壓、萎縮、變形。

2、機械性刺激：可能導致牙齦受損、萎縮。

3、遺傳因素：牙齦萎縮與遺傳因素有關，某些家族遺傳病可能導致牙齦萎縮。

患者日常注意事項

1、保持口腔衛生：采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，避免過度用力刷牙。定期更換牙刷，保持刷頭清潔。減少牙菌斑和牙石的形成，降低牙齦炎癥的風險，從而預防牙齦萎縮。

2、調整飲食：避免食用過硬、過熱、過冷或辛辣刺激性食物，以免刺激牙齦。

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