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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2896次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4145次

• 小肚子有點疼是怎么回事
  小肚子一般指的是下腹部，也就是肚臍以下這個部位疼痛在不同的人群有不同的病史的人，可能含義也是不一樣的，比如說常見的像女性小肚子疼，要排除有沒有婦科炎癥，比如說盆腔炎，還有就是子宮和卵巢方面的疾病，像卵巢囊腫、蒂扭轉也有可能造成這種情況。另外像結腸炎癥以及膀胱炎癥也會造成小肚子有點疼，所以需要明確診斷，做盆腔彩超，還有尿常規、血常規、泌尿系以及婦科的彩超來協助診斷，明確病因之后再對癥治療，觀察看有沒有大便和小便的異常等等。如果是男性小肚子有點疼，一般來說，考慮與泌尿系統也就是膀胱、前列腺方面的問題可能性大一點。當然結腸炎癥或者消化不良也有可能，可以做泌尿系包括膀胱、前列腺的彩超或者是核磁共振等檢查，了解有沒有異常，還有做尿常規檢查協助診斷。
  語音時長 01:39”
  孫偉 主治醫師六安市人民醫院

  2018-11-15 47035次

• 小肚子有點疼是怎么回事
  小肚子一般指的是下腹部，也就是肚臍以下這個部位疼痛在不同的人群有不同的病史的人，可能含義也是不一樣的，比如說常見的像女性小肚子疼，要排除有沒有婦科炎癥，比如說盆腔炎，還有就是子宮和卵巢方面的疾病，像卵巢囊腫、蒂扭轉也有可能造成這種情況。另外像結腸炎癥以及膀胱炎癥也會造成小肚子有點疼，所以需要明確診斷，做盆腔彩超，還有尿常規、血常規、泌尿系以及婦科的彩超來協助診斷，明確病因之后再對癥治療，觀察看有沒有大便和小便的異常等等。如果是男性小肚子有點疼，一般來說，考慮與泌尿系統也就是膀胱、前列腺方面的問題可能性大一點。當然結腸炎癥或者消化不良也有可能，可以做泌尿系包括膀胱、前列腺的彩超或者是核磁共振等檢查，了解有沒有異常，還有做尿常規檢查協助診斷。
  語音時長 01:39”
  孫偉 主治醫師六安市人民醫院

  2021-07-15 43418次

• 小肚子有點疼是怎么回事
  病情分析：引起小肚子疼痛的原因有很多，如果出現小肚子疼痛的話，可以考慮是否是飲食不當或者是著涼情況所致。也有可能是腸道相關的疾病所導致的。意見建議：建議可以使用清熱解毒的藥物治療。日常生活當中多喝水，多注意清淡飲食，多吃青菜和水果，盡量不要吃干熱上火和刺激性的東西。注意腹部的保暖。
  陳和萍 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2020-06-24 1302次

• 小肚子疼是怎么回事？
  病情分析：患者如果出現小肚子疼痛的癥狀，這往往都是由于局部受涼受寒和過于吃辛辣刺激，寒涼以及不潔凈的食物而導致的胃腸道紊亂，或者是腸痙攣而表現的疼痛癥狀。而女性患者往往也與婦科炎癥有一定的關系。意見建議：建議患者一定要及時的去正規的醫院進行詳細的檢查，可以做一下腹部的B超來明確診斷，然后進行規范治療。
  關振洲 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-29 2202次

• 小肚子有點疼是怎么回事
  小肚子疼痛的原因可能涉及飲食不當、腹部受涼、婦科疾病、泌尿系統疾病及腸道疾病等多個方面。1、飲食不當是導致小肚子疼痛的常見原因之一。攝入過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，都可能刺激胃腸道，引發疼痛。此時，調整飲食習慣，避免食用刺激性食物
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-19 0次

• 小肚子疼怎么回事
  小肚子疼可能是由于痛經引起的，也有可能是腸炎導致的，可以通過藥物治療。1、痛經：痛經是婦科臨床上常見的一種癥狀，可能是由于在月經期間腹部保暖不到位或者子宮收縮痙攣引起，通常會出現腹脹、腰酸腰痛或者小肚子疼等現象，如果疼痛比較輕，可以通過局部熱敷的方法緩解，如果疼痛比較嚴重，可以在醫生指導下服用布洛芬
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-13 143次