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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85914次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88850次

• 腰椎間盤突出修復椎間盤
  腰椎間盤突出，如果想修復椎間盤，平時生活一定要保護好腰部可以戴一個腰圍保護一下，另外生活中應該睡硬板床，每天可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，來緩解癥狀，效果是非常不錯的，可以口服一些活血化瘀舒筋通絡的藥物，如果疼痛嚴重可以口服非甾體類消炎鎮痛的藥。另外局部熱敷的時候每天敷兩到三次，每次敷半小時以上效果最為明顯的，另外患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息保證睡眠充足是非常有必要的，飲食結構上建議患者多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。另外患者可以每天進行適當的體育鍛煉。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-23 3063次

• 腰椎間盤突出能修復嗎
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，是不能修復的。因為一旦出現了腰椎間盤突出，就說明椎間盤外側的纖維環已經出現斷裂，內部的髓核就會順著斷裂的纖維環部位向外突出，并且纖維環斷端充填有髓核組織。所以，一旦出現了腰椎間盤突出，是無法修復的，只能是通過治療來減輕腰椎間盤突出癥狀。如果說腰椎間盤突出癥狀比較重，也只能是通過手術治療將突出的髓核摘除，以解除神經壓迫，病人的臨床癥狀才能夠逐漸的減輕恢復。所以，在病人出現腰椎間盤突出情況以后，如果有臨床癥狀，一定要積極的就診治療，以緩解癥狀，以提高病人的生活質量。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-14 1436次

• 腰椎間盤突出能修復嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是可以通過藥物以及按摩療法來進行緩解的，但是想要徹底修復，還是有一定困難的，所以要及時去醫院檢查。意見建議：在平時注意不要做劇烈的運動，另外要注意對此處來進行按摩，也可以用熱毛巾來進行熱敷。針灸的方法對腰椎間盤突出的治療是比較好的，所以是可以采取的。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-15 1501次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 3802次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出膏藥
  腰椎間盤突出臨床上一般是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般可以用雙氯芬酸鈉貼、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥膏等膏藥。腰椎間盤突出癥的基本原因是腰椎間盤退變和異常。大多數患者表現為腰痛和坐骨神經痛，和伴有下肢放射性疼痛、麻木、無力，影響患者行走和腰部活動。重癥者可出現大小便失禁、鞍區感覺異常。出現
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-09 0次