概述：-中老年人的睡眠障礙的危害會嚴重影響中老年人的日常活動，影響生活質量，增加其他疾病的風險。1.有老化現象，會出現黑眼圈，膚色很暗，臉頰色素沉著，皮膚松弛，皺紋等。2.它還可能導致由健忘和失眠引起的損害，
神經內科 | 主任醫師 三甲名醫
北京大學第一醫院2019-02-01
概述：-造成老年人睡眠障礙的原因，是腦內網狀激活系統，以及其他區域的神經失控，或與睡眠有關的神經遞質發生改變，引發的睡眠功能減弱，或是呼吸功能障礙引發的失眠。老年是不需要減少睡眠的，但是他們的睡眠能力下降了。
中醫內科 | 副主任醫師 三甲名醫
鄭州市中醫院2019-01-24
概述：-老年人的睡眠障礙常常是入睡困難、夢多，睡眠時間短，容易驚醒等。老年人失眠多數是情緒導致的，子女盡可能地多抽出些時間陪伴老人，讓他們生活得愉快、舒心，減少不良的心理因素干擾，以便緩解睡眠障礙。另外，老年
神經內科 | 主任醫師 三甲名醫
北京大學第一醫院2019-01-14
概述：-睡眠障礙是老年人最大的困擾問題之一，主要因為人體衰老生理老化、器官疾病、不良情緒、負擔過重等因素導致，當老年人出現睡眠障礙時，家人要積極干預，找出其睡眠質量下降的原因并進行對因處理，可先采取非藥物方法
神經內科 | 主任醫師 三甲名醫
北京大學第一醫院2019-01-10
概述：-老年人睡眠障礙指睡眠量不正常或者是睡眠中出現的易醒的現象，一般是由于大腦和其他腦區神經出現神經失控導致睡眠的功能障礙。一般來講老年人不需要減少睡眠時間，但他們的睡眠質量要有一定的保證。睡眠障礙可引起相
神經內科 | 主任醫師 三甲名醫
北京大學第一醫院2019-01-10
概述：-當老年人患有睡眠障礙時，家庭和社會應積極干預，找出睡眠質量下降的原因并予以處理。首先，采取非藥物干預：一、舒適的環境1、調節臥室的光線和溫度，確保客廳的溫度和濕度適宜、無異味、光線柔和。2、保持床上用
神經內科 | 主任醫師 三甲名醫
北京大學第一醫院2019-01-10
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