咳嗽是一種常見的癥狀，而夜間咳嗽厲害常常會影響人們的睡眠質量，給患者帶來很大的困擾。了解夜間咳嗽厲害的原因并采取相應的措施，對于緩解癥狀、恢復健康至關重要。

夜間咳嗽厲害的原因

1、胃食管反流病：當胃酸反流至食管甚至咽部時，會刺激呼吸道，引起咳嗽。夜間平臥時，重力作用減弱，胃酸更容易反流，導致夜間咳嗽厲害。患者除了咳嗽外，還可能伴有燒心、反酸、胸骨后疼痛等癥狀。

2、咳嗽變異性哮喘：咳嗽變異性哮喘是一種特殊類型的哮喘，主要以咳嗽為主要癥狀。在夜間，人體的迷走神經興奮性相對較高，支氣管平滑肌收縮，氣道敏感性增加，容易受到外界刺激而引發咳嗽。此外，夜間平臥時，呼吸道分泌物可能會反流，刺激呼吸道，導致咳嗽加重。患者通常表現為刺激性干咳，尤其在夜間或清晨較為明顯，咳嗽持續時間較長，一般超過4周。

夜間咳嗽厲害的日常建議

1、飲用溫水

2、調整睡眠姿勢

夜間咳嗽厲害可能是由多種原因引起的。通過了解這些原因，并采取相應的治療和預防措施，我們可以有效地緩解咳嗽癥狀，提高睡眠質量，保護呼吸道健康。