尿酸高的人能吃蝦嗎

尿酸高的人通常不能吃蝦,不利于身體恢復。

尿酸高的形成原因與高嘌呤飲食有著較大的關系,因此恢復期間應以低嘌呤飲食為主,蝦雖然營養價值比較高,但是屬于高嘌呤含量的食物,如果盲目吃會導致尿酸水平飆升,對于身體恢復會造成負面影響,當尿酸水平持續飆升,容易導致尿酸結晶沉積在關節部位引起關節疼痛、腫脹等痛風表現,對身體健康造成的影響較大,因此不可以吃。

一旦出現尿酸高,建議及時就醫,通常可以遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物進行治療。恢復期間除了需要加強飲食護理,也需要注意保暖,應隨溫度以及季節變化,增減衣物,平時可以適當的聽音樂、打太極、練瑜伽等,有助于放松心情,也有助于緩解心中壓力,對于身體恢復有益處。

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