睡覺不踏實(shí)容易醒是怎么回事

睡覺不踏實(shí)容易醒,需要考慮以下幾個(gè)方面。

一,胃腸功能紊亂引起的。需要觀察大便是否正常,肚子有沒有咕嚕咕嚕叫的聲音,舌苔厚不厚,如果有這些癥狀,那么考慮是胃腸功能紊亂,就有可能出現(xiàn)陣發(fā)性的腸蠕動(dòng)增快,就有可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧、煩躁不安,哼哼唧唧的情況,可以選擇按摩腹部,改善胃腸功能。另外還可以服用藥物,改善腸道微生態(tài)的環(huán)境。

二,維生素d的缺乏,需要觀察是否出汗很多,如果出汗比較多,可能是維生素d缺乏的情況,需要補(bǔ)充維生素d。

三,有沒有受到驚嚇,如果受到驚嚇也會(huì)出現(xiàn)睡眠不安,睡覺不踏實(shí)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 香蕉视频黄在线观看| 欧美黄色免费在线观看| **性色生活片久久毛片| 久久久精品一区| 亚洲欧洲日韩在线电影| 午夜福利视频合集1000| 国产精品亚洲精品日韩已满| 慧静和一群狼好爽| 日韩人妻无码精品无码中文字幕| 狂野欧美性猛交xxxx巴西| 美女张开腿让男人桶的动态图| 欧美交换性一区二区三区| 99精品国产一区二区三区不卡 | 国产成人免费观看| 国产高清一级伦理| 女网址www女高清中国| 无翼少无翼恶女漫画全彩app| 最近最新好看的中文字幕2019| 污网站视频在线观看| 亚洲国产高清视频在线观看| 又黄又爽又色的视频| 成人女人a毛片在线看| 日韩精品福利视频一区二区三区| 欧美国产日本高清不卡| 欧美黄色免费看| 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 污污视频在线免费看| 波少野结衣色在线| 欧美精品人人做人人爱视频| 欧美黑人粗大xxxxbbbb| 欧美日韩国产高清| 欧美黑人巨大xxxxx视频| 欧美换爱交换乱理伦片试看| 青娱乐国产盛宴| 老鸭窝视频在线观看| 精品一区二区三区影院在线午夜| 精品久久久久久久久中文字幕 | 手机看片福利日韩国产| 成年女人18级毛片毛片免费| 少妇人妻偷人精品视蜜桃| 性欧美黑人巨大|