兒童正常情況下可以適量的吃一些燕窩,對身體健康有幫助,但是在吃燕窩的時候一定要適量,以免出現胃部不適的情況。
燕窩一般是幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所制成的巢穴,又稱為燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩中含有豐富的糖類、有機酸、游離氨基酸以及唾液酸,而且蛋白質含量比較豐富,還含有8種人體必需的氨基酸,每天適量的吃一些燕窩可以補充身體所需的營養,對增強身體抵抗力有幫助。
但是在給兒童吃燕窩的時候一定要適量,燕窩中的蛋白質含量比較多,如果一次性吃太多,容易對胃黏膜造成刺激,引起胃脹以及胃痛的情況出現。
如果兒童吃完燕窩以后出現了胃部不適的情況,可以在醫生的指導下服用枯草桿菌二聯活菌顆粒進行調理。
在給兒童吃任何東西的時候都需要適量,并不是吃的越多越好。