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• 怎么提高性能力

  首先一個身心健康的人一般性能力都是比較好的，因此在生活中身心健康受到干擾的時候，性能力就不會太好了，優先建議保持良好的身體素質，保持良好的生活習慣，盡可能減少抽煙、喝酒、熬夜，把社會、生活等各方面壓力都降低。另外對于久坐等情況也要受到限制，建議積極的參加體育運動，尤其是有氧運動，像游泳、慢跑等都是有非常有幫助的。同時也建議服用一些在中醫里有一定壯陽作用的食品，如牛、羊肉，對性能力提高都是非常有幫助的，身體素質好，身心健康，性能力才會保持良好的狀態。如果持續出現性能力不足，建議去醫院積極的檢查一下。

  

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  杜江平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-15 5426次

• 喝酒會提高性能力嗎

  患者：你好，俗話說：酒能助興。那么是不是說喝酒也會提高男性的性能力呢？藥師：你說的“酒能助興”是說適量飲酒可以促進血液循環，加速腦細胞代謝，讓人處于興奮狀態，但是對于男性勃起功能來說，喝酒后由于酒精的刺激作用，會使陰莖長時間充血從而會導致微細神經的松懈，產生神經刺激的麻木感，此時再進行性生活，有可能會使陰莖持續處于麻木狀態，從而增加陽痿的可能性，所以不要指望喝酒來提高性能力。如果你存在勃起不給力，性生活不滿意的情況可以用藥治療。患者：哦，原來是這樣啊，我確實是有時候勃起無力疲軟，那該怎樣用藥呢？藥師：目前臨床中治療勃起功能障礙的藥物有西地那非類，比如（金戈）西地那非等等，藥物可以促進陰莖勃起，提高勃起硬度，延長勃起時間，在性生活前1小時左右服用，有效時間可以持續4個小時。你可以按照療程用藥治療。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-11-10 17243次

• 如何提高孩子的咀嚼能力
  孩子的咀嚼能力是與月齡和年齡有直接的關系，一般情況下小兒出生以后生長到6個月大的時候就可以適當的添加輔食，根據小兒的月齡不斷增長可以逐步調整食物。小兒開始主要是以液態食物為主，到了一歲左右的時候可以適當的添加水果或者是比較柔軟的蔬菜，這樣能夠鍛煉孩子的咀嚼能力。到了兩歲或三歲以后可以給孩子吃顆粒狀的食物，但是避免吃花生米以及其他堅果類的食物，以防出現嗆咳，卡噎氣管。所以孩子的咀嚼能力是一個循序漸進的過程，不能強于鍛煉孩子咀嚼能力，這樣對口腔生長發育是不利的。
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  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-02 8530次

• 如何提高腸胃吸收能力
  患者通過能夠促進消化的食物來提高胃腸的消化和吸收能力。促進消化吸收的食物主要有:一、大麥及大麥芽，含有維生素abe和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等等，大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。二、酸牛奶。酸牛奶除了含有牛奶的全部營養素外突出的特點是含有豐富的乳酸。能夠將奶中的乳糖分解為乳酸，對于胃腸道缺乏乳酸酶或者是喝鮮牛奶容易腹瀉的病人，可以改喝酸奶，乳酸能夠抑制體內霉菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調，乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而就有防癌的作用。三、牛奶，牛奶對胃液的分泌是弱刺激物，具有弱堿性的反物，能夠與胃酸結合，中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面刺激。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-17 23304次

• 如何提高孩子的咀嚼能力
  病情分析：提高孩子咀嚼能力可以：1.等孩子到8月左右，給孩子進食一些黏稠的米糊、小餅干等。2.再大一點，可以給孩子吃整個的食物。3.給孩子準備一些磨牙餅干。意見建議：建議孩子要注意輔食添加順序，不要一次性添加太多輔食，由簡單到復雜，平時注意避免孩子吹風著涼。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-21 1702次

• 怎樣提高性能力
  首先要加強身體的鍛煉。鍛煉能增強人體的性反應，增加陰部肌肉的協調性。鍛煉能夠加速機體的血液循環，有利于陰莖局部微循環狀況的改善，這對于維持其勃起的能力是有益的。也可以多吃一些壯陽的食物。比如動物內臟，因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品。
  劉喜軍 副主任醫師大同市第三人民醫院

  2018-12-21 4306次

• 如何提高孩子的咀嚼能力
  提高孩子的咀嚼能力是促進其口腔健康、保障營養吸收的重要環節。針對這一問題，可以從多個方面入手，采取科學有效的方法來幫助孩子鍛煉咀嚼肌肉，提升咀嚼效率。1、應關注孩子的飲食習慣：家長應鼓勵孩子多食用富含纖維的食物，如芹菜、菠菜等蔬菜，這些食物
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 如何提高自己的代謝能力
  一般可通過補充營養、多喝水、規律作息、加強運動、增加肌肉量等方式，提高自己的代謝能力。如果出現不適癥狀，應及時就醫。1、補充營養：想要提高自己的代謝能力，應增加蛋白質的攝入，可以多吃瘦肉、魚肉、大豆等，可以補充機體所需要的蛋白質，從而提高能量消耗。2、多喝水：水參與人體的許多代謝過程，包括消化、吸收
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-27 0次