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• 十歲兒童的身高體重標準是多少

  兒童出生以后0~3歲是生長發育最快，根據統計的近年兒童的發育規律來看，一般到兩歲身高可以達到87厘米，而兩歲以后每年身高增加7厘米，所以10歲的男童在2歲以后的8年里，每年增加7厘米，就是56厘米，這樣10歲男童的身高就是56+87=143厘米，從體重來看，一般的發育規律是，一歲的時候體重10公斤，兩歲的時候12公斤，以后的每年里身高體重同步增加，體重增加大約兩公斤，在兩歲以后的8年里體重會增加16公斤，這樣算下來，10歲男童的體重就是16+12=28公斤，總的來說這個年齡身高143厘米，體重28公斤。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-31 7190次

• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 5728次

• 女孩十歲身高
  十周歲體重是27.2到40.9公斤，身高是131.5到145.1厘米，根據生長環境和遺傳不同的是有差異的。關于寶寶的身高，主要是靠睡眠，也就是生長激素的分泌來決定的，部分也可以借助食物中的營養，首先，寶寶經常吃維生素含量高，蛋白質高，熱量高，都可以促進身高的生長，發育。多吃含鈣量高的食物，比如海鮮，殼類，蝦類食物以及含鋅量比較高的食物，比如白蘑菇，紅薯，芝麻，堅果類，平時可以多給寶寶吃些新鮮的水果，蔬菜?，F在很多的孩子不愿意吃蔬菜，家長應該想辦法盡量讓孩子多吃，牛奶，及奶制品含鈣量也比較高，也是有助于寶寶的骨骼生長的，現在市場上有各種各樣的奶制品，盡量選擇純牛奶。
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  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-28 11953次

• 十歲女孩內褲很黃
  孩子以上情況與上火，外陰炎、陰道炎有關系，主要與喝水少或者是內衣不潔有關系，注意與大人同用洗衣盆兒交叉感染等情況，以上的情況如果合并細菌，滴蟲，霉菌等感染，病情可以加重，孩子可以表現為小兒外陰發紅、有癢感、分泌物增多或者是異味兒等表現。意見及建議：目前孩子以上的情況，需要多喝水、可以用1:5000?的高錳酸鉀溶液清洗每天兩次，青霉素或者是紅霉素軟膏外用，孩子以上情況還是可以很快康復的，平時要注意飲食環境衛生，少吃辛辣、刺激油炸的食物，多喝溫開水多吃瓜果蔬菜，加強體育鍛煉、增強體質、按時用藥。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-21 4237次

• 十歲女孩發育正常嗎
  病情分析：10歲女孩發育，是屬于正常的現象。女孩發育的階段在8歲到12歲之間，因為現代社會的孩子普遍生活水平比之前要好一些，所以發育的時間也會比之前早一些也是正常的，家長不用擔心。意見建議：在孩子青春發育階段，要注意在孩子飲食上的營養均衡，多吃蔬菜和水果，少吃生冷刺激的食物。養成良好的作息習慣，不要熬夜，保持充足的睡眠，家長還應補充孩子身體所必需的維生素和微量元素。
  任章平 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-07-12 3505次

• 十歲女孩頭暈怎么回事
  病情分析：10歲女孩頭暈，有可能是由于貧血，營養不良，低血壓，過度勞累，焦慮抑郁情緒，神經官能癥，熬夜，情緒緊張等原因造成的。意見建議：10歲的女孩出現頭暈的癥狀時，需要及時的去醫院神經內科就診，患者需要完善頭顱CT，血常規，血糖，血壓等檢查，并根據檢查結果采取針對性的治療?；颊咭訌姞I養，多吃蔬菜、水果和高蛋白的食物。同時要保證充足的睡眠，避免熬夜。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-04-26 2705次

• 十歲女孩有點胸正常嗎
  十歲女孩有點胸通常是正常的。女孩的胸通常叫做乳房，在九歲到十三歲左右女孩的乳房開始發育，這一過程受垂體生長激素、雌激素、黃體酮和甲狀腺激素等的共同影響。乳頭區域的乳腺管隆起，脂肪和結締組織增加會使乳房體積增大，乳暈皮膚變薄，顏色逐漸加深，因此十歲女孩有點胸通常是正常的。而乳房的發育也提示女孩進入了青
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-18 444次

• 十歲女孩乳房有小硬塊
  十歲女孩乳房有小硬塊通常分為生理因素以及病理因素，如果是因為病理因素引起，就需要根據具體的病情對癥治療。1、生理因素：在十歲年齡，通常女孩的乳房剛剛發育，并且也會生長乳核，所以就會導致十歲女孩乳房有小硬塊，一般是一種正常的生理現象，不需要太過擔心，也不需要特殊治療。2、病理因素：十歲女孩乳房有小硬塊
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-22 405次