韌帶松弛怎么鍛煉

韌帶松弛很難通過鍛煉來得到恢復,一般韌帶松弛需要進行手術治療來緊縮韌帶或重建韌帶,使韌帶能恢復一定的緊致性。

只有韌帶緊致才可以通過鍛煉的方法來進行恢復,所以如果患者考慮韌帶松弛,可以先常規進行磁共振檢查,明確松弛的原因,是韌帶拉長還是韌帶出現的斷裂,上述兩種情況均需要通過手術的方法來修復,在術后需要進行肢體的制動,在制動4~6周之后便可以進行功能鍛煉。

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