為你推薦

• 胡蘿卜素的功效與作用

  胡蘿卜素在很多的水果和蔬菜中都存在，當(dāng)然了在胡蘿卜當(dāng)中的含量是最多的。胡蘿卜素它最大的作用，是可以轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A，它對(duì)維護(hù)咱們的身體健康，有非常好的作用。第一，維生素A它能夠?qū)ρ劬Γ鸬揭粋€(gè)保健作用。特別是預(yù)防夜盲癥、眼睛的疾病非常好。第二，它對(duì)皮膚有一定的保健作用。維生素A能夠維持上皮細(xì)胞的完整性，可以避免皮膚的上皮細(xì)胞角質(zhì)化，使皮膚比較濕潤(rùn)，達(dá)到非常好的美容的作用。第三，它對(duì)預(yù)防衰老有一定的作用。β胡蘿卜素，它能夠提高紅細(xì)胞的活性，人體內(nèi)有一些過(guò)氧化物自由基，它可以加速人體的衰老，被稱為人體的垃圾，而β胡蘿卜素，可以中和這種自由基，從而起到一個(gè)延緩衰老的作用。第四，β胡蘿卜素它還能夠幫助人，抵抗不良的環(huán)境。我們有些工作人員，經(jīng)常在暗室，強(qiáng)光，高溫，或者深水這種環(huán)境中工作，或者是在一些放射線作業(yè)的人群，經(jīng)常看電視，經(jīng)常電腦操作的人群，多補(bǔ)充一些β胡蘿卜素，它對(duì)抵抗這種不良的環(huán)境，有一定的好處。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 212957次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對(duì)于眼睛疾病的防護(hù)，對(duì)于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個(gè)纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤(rùn)腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對(duì)于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對(duì)于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

  01:51
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 244193次

• 什么是胡蘿卜素血癥
  胡蘿卜素血癥是因攝入富含胡蘿卜素的食物，比如胡蘿卜、南瓜、橘子等過(guò)多，以致大量胡蘿卜素不能充分迅速在小腸黏膜細(xì)胞中轉(zhuǎn)化為維生素a而引起，雖然攝入的β胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a，吸收率只有三分之一，而吸收的胡蘿卜素只有一半可以轉(zhuǎn)化為維生素a，所以胡蘿卜素?cái)z入量最后僅有六分之一發(fā)揮維生素a的作用。所以大量攝入胡蘿卜素，一般不會(huì)引起維生素a過(guò)度過(guò)多癥，但可以使血中胡蘿卜素水平增高，發(fā)生胡蘿卜素血癥，血清胡蘿卜素含量明顯升高，可達(dá)4.7到9.3微摩爾每升，黃色素沉著在皮膚內(nèi)和皮下組織內(nèi)，表現(xiàn)為皮膚黃染，以鼻尖、鼻唇、皺壁、前額、手掌和足底部位明顯，但鞏膜沒(méi)有黃染，停止大量食物富含胡蘿卜素的食物后，蘿卜素血癥可在二到六周內(nèi)逐漸消退，一般沒(méi)有生命危險(xiǎn)，不需特殊治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  余夢(mèng)楠 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2018-09-15 11370次

• 類胡蘿卜素作用
  類胡蘿卜素是人體內(nèi)維生素A的主要來(lái)源，具有抗氧化，抗衰老，免疫調(diào)節(jié)，抗癌等作用，包括胡蘿卜素和葉黃素兩大類700多種，是一類普遍存在于動(dòng)物、高等植物、真菌、藻類的黃色、橙紅色或者紅色的色素之中的重要的天然色素的總稱。例如葉黃素具有抗氧化和光過(guò)濾的作用，能夠在一定程度上保護(hù)視力，防止人們視力衰退，預(yù)防白內(nèi)障等眼科疾病，又例如蝦青素，有很強(qiáng)的抗氧化能力，對(duì)于人體對(duì)抗炎癥以及免疫調(diào)節(jié)都有一定的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2019-11-07 11678次

• 胡蘿卜素對(duì)眼睛的作用有哪些
  吃胡蘿卜對(duì)眼睛是有好處的，這是因?yàn)楹}卜里含有豐富的類胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)粘膜細(xì)胞有很好的保健作用。 胡蘿卜素是對(duì)眼睛有好處的東西。它可以溶解在油中，不易溶解于水，應(yīng)該用油炒過(guò)后吃很好。生吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有那么高。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-24 4203次

• 藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊有什么功效與作用
  病情分析：藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊具有緩解視疲勞的保健功效。所含的葉黃素，β-胡蘿卜素等是天然的抗氧化劑并具有光保護(hù)作用，可保護(hù)眼球細(xì)胞不被氧化損傷，可有效緩解視疲勞，預(yù)防重度近視及降低白內(nèi)障發(fā)生率的作用。意見(jiàn)建議：藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊建議用溫水送服，避免使用熱水，避免過(guò)量服用，以免影響腸道功能，增加肝臟的負(fù)擔(dān)。藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊為保健品，不能代替藥物治療，建議不宜長(zhǎng)期大量服用，有條件的話還是需要飲食的補(bǔ)充效果才是最好的。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-19 20747次

• 黃疸與高胡蘿卜素血癥的皮膚黏膜黃染如何進(jìn)行鑒別?
  黃疸與高胡蘿卜素血癥的皮膚黏膜黃染可以從皮膚顏色、鞏膜顏色、大小便顏色以及血生化檢查等方面進(jìn)行鑒別。1、皮膚顏色：疾病導(dǎo)致的黃疸表現(xiàn)為淡黃色、檸檬色、深黃色等，黃疸癥狀較為嚴(yán)重的患者甚至可能會(huì)出現(xiàn)古銅色皮膚，高胡蘿卜素血癥出現(xiàn)皮膚粘膜黃染主要表現(xiàn)為淡黃色。2、鞏膜顏色：疾病導(dǎo)致的黃疸鞏膜會(huì)出現(xiàn)黃色的
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-04-13 191次

• 胡蘿卜素血癥多久退黃
  胡蘿卜素血癥一般指的是高胡蘿卜素血癥，高胡蘿卜素血癥患者一般兩周到六周可以退黃，具體分析如下：高胡蘿卜素血癥是一種因血內(nèi)胡蘿卜素含量過(guò)高引起的皮膚黃染癥，形成原因主要考慮與攝入胡蘿卜素過(guò)多、胡蘿卜素自然化障礙等因素有關(guān)。患者通常沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀，主要會(huì)表現(xiàn)為皮膚黃染，黃染先從手掌和足掌開(kāi)始，其次是
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-06-21 0次