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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調節水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道的菌群失調。所以對腸道的菌群失調，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫認為它歸在腸經，胃經，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 202199次

• 含鈣高的食物有哪些？

  含鈣高的食物有不少，但在網上查一查應該能查的出來，但是最常用的比如說這個蝦米之類的，就蝦米皮這種帶著殼的這種食物一定是含鈣高的，但是你得給他嚼了，要不給打碎了怎么進去怎么出來肯定不行，這些鈣同樣是沒法吸收的，他還得有維生素D來幫助。

  

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  劉利民 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-04-28 71456次

• 腎炎能吃空心菜
  腎炎的患者可以適量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜當中的鉀的含量是比較多的，像菠菜，還有芥菜，這些食物當中鉀的含量都是都比較多的，建議大家應該要少量的吃一些。另外，平時還應該要注意在做空心菜的時候一定要少放一些鹽，尤其是腎炎的患者出現明顯的水腫或者是高血壓的時候，應該也是要低鹽，低脂的飲食為主，少吃一些腌制品以及各種咸菜。另外，還有一些飽和脂肪酸較多的食物也都應該要少吃一些，可以適當多吃一些富含纖維素或者是維生素的食物，比如一些芹菜，還有玉米，蕎麥，燕麥等都是可以的，不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也應該在醫生的指導下積極對癥服用藥物來進行治療。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-06 3738次

• 空心菜會解藥嗎
  關于空心菜是否確定會解藥，尚無明確科學證明，一般也是不會解藥的。但是如果所吃的藥和空心菜本身有功效營養沖突的話，也不排除對藥效造成一定程度的影響。例如空心菜能解毒，主要是因為其利尿、利便、涼血等作用，從這一點上來看，空心菜也許有時會有一定的解藥性的情況。還有空心菜可以加快排泄效果，也就是說它是解除藥性的主要作用之一。它富含纖維素能加快腸胃吸收和蠕動，利尿、利便使得一些藥物未能吸收完全就隨著排泄物一起被排出體外，這樣會非常影響藥效的吸收。所以，吃藥的時候最好不要吃空心菜，特別是在喝一些中藥的時候，如果所吃的藥與空心菜會產生不良反應，會導致身體出現不適癥狀。為了避免吃的藥物可能跟空心菜的功效有沖突而不影響藥效，建議最好是在服藥前后兩個小時都不吃空心菜。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 34335次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會影響胃炎病情，不會加重胃炎病情。胃炎人群，應當吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫了解具體患病情況和發病情況。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-30 1204次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質以及草酸，對于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補充鈣質和葉酸，對身體有益。懷孕后不要過量吃空心菜，因為空心菜中的鈣以及葉酸會形成物質，沉淀在體內，甚至是胎兒體內，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-07 3701次

• 空心菜含鈣高嗎？你知道嗎
  ??隨著人們健康意識的不斷提高，對食材的營養成分也愈發關注。空心菜作為餐桌上的“常客”，以其獨特的風味和豐富的維生素備受喜愛。但說到補鈣，大家卻很少把它與高鈣食材聯系起來。空心菜含鈣高嗎？這個問題值得我們深入探討。??每100克空心菜含鈣量高達
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2025-05-19 0次

• 尿酸高可以吃空心菜嗎
  尿酸高患者通常可以吃空心菜。尿酸高的形成原因主要考慮與嘌呤代謝障礙有關，患病后過多的尿酸沉積在關節部位，容易引起關節疼痛、紅腫等癥狀。日常飲食護理比較重要，而空心菜中的嘌呤含量比較低，吃了以后并不會導致尿酸數值增高，也并不會使病情加重。并且其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，適量的吃，
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-10-30 0次