慢性胃炎用餐時間

慢性胃炎患者用餐時間并不固定,只要三餐定時定量,早中晚三餐外,可以在上午、下午、晚上酌情加餐,結合自己的情況。

慢性胃炎患者主要是養成良好的生活習慣,要少食多餐,飯只吃七分飽,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,忌暴飲暴食,然后要改變飲食習慣,按時就餐,坐著吃飯,不要站著或蹲著,忌辛辣、油炸、煙熏食物,如燒烤等。

不吃過酸、過冷等刺激性強烈的食物,不飲酒,少飲茶,咖啡等,多吃素菜和粗纖維食品,如芹菜、香菇等。

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