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• 為什么感冒要多喝開水

  感冒之后一般都建議多喝開水，是因為感冒往往是外感風邪所致，通過多喝水，適當?shù)陌l(fā)汗，有利于把風邪排出體外，能盡快的緩解感冒的癥狀。再有適當?shù)亩嗪葴亻_水，可以濕化上呼吸道，利于緩解咽干，利于咳痰，能使痰液及時的咳出，通暢氣道。多喝水還可以增加血容量，能促進新陳代謝，使毒素隨大小便及時排出體外，加速體內(nèi)毒素的排出。還有就是多喝水能促進炎癥介質(zhì)的排出，改善機體的微循環(huán)、機體的內(nèi)環(huán)境，可以在一定程度上通過發(fā)汗，起到降低體溫的效果。但是在感冒的時候，往往病人胃腸道功能比較差，像食欲減退、味覺暫時的減退或缺失等，所以大量的飲水可能會出現(xiàn)口干或者是食欲減退的癥狀，建議可以飲用像雞蛋湯、豆?jié){或者是小米粥這些湯羹類的食物來代替白開水，也能起到補充電解質(zhì)的功效，盡快的改善感冒的癥狀。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-21 6851次

• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 10782次

• 感覺要感冒了吃什么藥
  感覺要感冒了，一般來說這個時候暫時不吃藥。因為并沒有很好的藥物能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，而且感冒也是自限性疾病，主要是對癥治療。癥狀很輕的感冒甚至不需要治療，經(jīng)過三到五天大部分都能夠緩解。癥狀比較重的就需要對癥治療，病程可能在五到七天。如果感冒出現(xiàn)了明顯的發(fā)熱，可以適當?shù)奈锢斫禍鼗蛘呤峭ㄟ^一些藥物降溫治療，明顯的鼻塞流鼻涕的，適當?shù)某砸恍錉柮簦蛘呤莻温辄S堿，來改善鼻腔黏膜的充血和水腫，主要是對癥治療，多喝水保證足夠的睡眠，在飲食上也需要清淡。
  語音時長 1:24”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-20 11125次

• 感覺要感冒了怎么預(yù)防
  感覺要感冒了一定要多喝一些水，多喝水可以保持呼吸道的濕潤，呼吸道黏膜濕潤抵抗力也會增加，可以抵抗很多的病毒，對預(yù)防感冒效果是特別好的。另外要多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，維生素C可以幫助人體增強抵抗力，抵御外來的感冒病毒或者是細菌，對預(yù)防感冒和治療感冒效果都是比較好的。再來需要多休息，多休息可以使身體的抵抗力增強，預(yù)防感冒的效果也是比較好的，如果已經(jīng)感冒了可以吃一些感冒藥來進行治療，比如可以口服一些板藍根顆粒，具有很好的預(yù)防感冒以及治療感冒的作用。1天可以服用3次，成人1次使用開水沖服一袋效果就比較好了，如果是兒童可以根據(jù)體重來進行計算具體的劑量。此外，如果出現(xiàn)了嗓子疼可以口服一些蒲地藍消炎口服液。
  語音時長 01:11”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-09 6162次

• 臉又長又瘦，多吃就胖身體，一瘦就瘦臉
  病情分析：臉又長又瘦，多吃就胖身體，一瘦就瘦臉，這屬于正常現(xiàn)象，主要和每個人脂肪分布不同有關(guān)。建議患者不用過于擔心，只要身體一切正常，并不需要特殊處理。如果覺得影響美觀，可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行抽脂手術(shù)或填充手術(shù)。意見建議：此外還可以通過運動以及飲食調(diào)整等科學(xué)方法，進行瘦身或者塑形。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-11-14 1605次

• 臉又長又瘦，多吃就胖身體，一瘦就瘦臉
  病情分析：臉又長又瘦，多吃就胖身體，一瘦就瘦臉，主要還是跟自我身體代謝情況有關(guān)系，一般沒有什么問題。如果求美者對自己的身材不滿意，可以考慮做自體脂肪填充，通過醫(yī)美整形的方式，能夠讓臉部看起來更加飽滿，或者也可選擇吸脂手術(shù)，具體需要看求美者的個人情況。意見建議：做醫(yī)美整形手術(shù)盡量選擇正規(guī)的醫(yī)院做，醫(yī)生臨床經(jīng)驗比較豐富。術(shù)后暫時不要做劇烈運動。飲食上避免辛辣刺激性食物。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-11-14 1602次

• 為什么一瘦就感覺要感冒了
  一瘦就感覺要感冒了，主要是因為身體免疫力下降或受風寒影響。**當體重減輕時，可能是因為不健康的減肥方式，如節(jié)食導(dǎo)致的營養(yǎng)不均衡，這會使身體免疫力下降，容易感到疲憊，精神狀態(tài)不佳，甚至睡眠不好，從而增加感冒風險。另一方面，身體受風寒，可能是由
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 感覺要感冒了吃什么藥
  感覺要感冒了，一般來說這個時候暫時不吃藥。因為并沒有很好的藥物能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，而且感冒也是自限性疾病，主要是對癥治療。癥狀很輕的感冒甚至不需要治療，經(jīng)過三到五天大部分都能夠緩解。癥狀比較重的就需要對癥治療，病程可能在五到七天。如果感冒出現(xiàn)了明顯的發(fā)熱，可以適當?shù)奈锢斫禍鼗蛘呤峭ㄟ^一些藥物降溫治療
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 387次