不易出汗體質可以通過一般治療、藥物治療的方式改善,能夠達到有效的治療效果。
1、一般治療:
不易出汗體質有可能是由于喝水少或者不喝水導致身體沒有水分,從而造成不易出汗的現象,也有可能是由于長時間不運動,也會造成不易出汗體質。建議患者在日常生活中要多喝水,補充身體的水分,也可以多進行運動,比如慢跑、打球、跳操、爬山等,能夠促進身體的血液循環,還能調整新陳代謝,通過慢慢的活動和運動,汗水自然而然就會排泄出來。
2、藥物治療:
如果患者是不易出汗的體質并且沒有任何癥狀,一般無需擔心,如果平時有氣血不足的癥狀,患者可以應用一些益氣、養血作用的藥物,因為不易出汗,主要是因為營養不良導致的氣血不足,可以遵醫囑口服十全大補丸、八珍顆粒等,能夠得到有效的改善。