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• 桑葚干的功效與作用

  桑葚干顧名思義，就是把桑葚里邊的水分蒸發掉，制成的這種干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸、微寒；歸肝經、腎經和心經。它的功效主要是清涼滋潤，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目、止渴解毒的功效。臨床中往往用于以下幾方面：第一，它有抗衰老的作用。作為一種干果，它含有糖、乳酸、蘋果酸和維生素B、C、胡蘿卜素等等，還含有蘆丁、花青素、白藜蘆醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比較受中老年人青睞。而且它還能夠保持皮膚有光澤，所以也比較受女性朋友歡迎。第二，桑葚干它還有黑發、亮發的功效。因為桑葚干它有烏發的作用，它除了含有大量人體所需要的維生素以外，還含有烏發素，可以使我們的頭發變得烏黑亮澤。第三，它可以預防慢性的病癥。常吃桑葚干，有助于防治高血壓、視網膜出血、慢性支氣管炎。另外在夏天的時候食用桑葚干，不僅可以補充體力，還對提高男性和女性的生殖功能，也有一定的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 1043349次

• 桑葚的功效與作用

  桑葚具有補血滋陰、生津潤燥的功效。用于治療血虛所致眩暈耳鳴、心悸失眠須發早白、津傷口渴、內熱消渴、血虛便秘。中醫講究血為氣之母，氣為血之帥，氣血互根互用，若血不足，則血的營養，滋潤，化生功能減退，氣的化生無源，表現為血虛萎黃，貧血等。桑葚性寒，歸心、肝、腎經。在補虛藥中歸為補血藥。現代研究表明桑葚含有多種有效成分和維生素，可以增強機體免疫功能，為氣血的生成提供營養物質，通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用養生茶南京同仁堂人參五寶茶，喝點調理氣血效果也是不錯的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補元氣，紅棗，黃精益氣健脾，枸杞養陰滋腎，瑪咖含多種營養成分。對于上班族來說可以起到，營養補充，改善亞健康的作用。需要注意桑葚脾胃虛寒便溏者慎服。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 29113次

• 桑葚干泡水喝的功效
  桑葚干是指曬干的桑葚，桑葚分為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，味甜汁多，是人們常食的水果之一，桑葚干泡水是人們經常來食用一種方法，它有哪些功效呢？1、補血清血，促進造血細胞生長。女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在補，而桑葚具備提高機體造血機能的功效。2、是抗癌，降血糖、血脂。桑葚中含有一種叫白藜蘆醇的物質，能夠刺激體內某些基因抑制癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。3、可以駐顏抗衰老。富含維生素C等抗氧化成分，可以美容養顏。4、可以補肝護腎。對男女補腎都有很好的功效。從根源上可以治耳鳴，滋養黑發。5、可以增強免疫力，增強血液新陳代謝能力，提高身體素質。6、可以補腦益智，促進小孩生長發育，成人用腦過度也可以用桑葚調理。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-10 493132次

• 黑桑葚干直接吃的功效
  桑葚干直接吃的功效如下幾個：一，防脫生發，科學研究表明，黑桑葚有增加皮膚血液供應，改善血液循環的作用，因此它對于頭發有一定的營養和保健作用，人的頭發有很多的時候脫發，都可和頭皮的血液循環不強有一定的關系，所以吃黑桑葚可以有效的改善頭皮血液循環防止脫發。二，改善脾臟功能，黑桑葚干對脾臟有增重的作用，對溶血性反應有增強的作用，可防治人體動脈硬化骨骼關節硬化，促進新陳代謝，它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病以及神經衰弱具有輔助功效。三，具有促進消化功能，具有生津止渴，促進消化幫助排便等作用，適量使用黑桑葚能夠促進胃液的分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。
  語音時長 1:27”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-09 32330次

• 桑葚的功效有哪些
  病情分析：桑葚具有滋陰補血、補肝益腎、生津潤燥以及抗疲勞、降血糖、降血脂等功效。對肝腎陰虛、眩暈耳鳴、心悸失眠、須發早白、內熱消渴、腸燥便秘等病癥，都具有治療和緩解癥狀的作用。意見建議：桑葚味甘酸、性寒，雖然對人體有各種養生功效，但桑葚含糖量高，糖尿病患者不宜過多食用，桑葚性寒，兒童、或脾虛便溏者也不宜過多食用。未成熟的桑葚避免食用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-19 3006次

• 桑葚的功效與作用
  本草綱目等多種醫學典籍中，對桑葚的藥用價值和用法有詳盡的闡述。桑葚中含有豐富的活性蛋白，維生素，氨基酸，胡蘿卜素，礦物質，花青素等成分。桑葚性味甘寒，具有補肝益腎，生津潤燥，烏發明目等功效。三國古來就是人民常采用的一種利尿保健消暑的鮮果。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-15 11607次

• 桑葚干的功效與作用
  桑葚干通常來說具有增加食欲、補充營養、增強體質、緩解視疲勞、美容養顏的功效，作用是改善食欲不振、維持身體健康、提高免疫力、保護視力、滋潤皮膚等，服用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、增加食欲：桑葚中含有豐富的脂肪酸、檸檬酸等營養物質。能夠促進胃液的分泌，從而起到增加食欲、緩解食欲不振的作用。2、補
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-02 0次

• 桑葚干泡水喝的功效
  桑葚干泡水具有滋陰補血、潤腸通便、美容養顏、緩解視疲勞、改善低血糖等功效。要在專業醫生指導下合理使用，如果出現不適癥狀，應及時就醫。1、滋陰補血：桑葚干中含有豐富的鐵元素，用桑葚干泡水喝可以在一定程度上輔助緩解因為陰血不足引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、耳鳴心悸等癥狀。2、潤腸通便：桑葚干中的膳食纖維含量
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-02 0次