睡醒了眼睛會腫考慮是飲水過多、睡眠姿勢不當(dāng)、過敏、結(jié)膜炎、甲狀腺功能減退等原因，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生明確病因后可通過調(diào)整飲水量、改變睡覺姿勢、應(yīng)用藥物等方法改善。
1、飲水過多
如果在晚上睡覺前飲用了大量的水，體內(nèi)水分沒有及時(shí)排出，會在睡醒后出現(xiàn)眼睛腫的現(xiàn)象。平時(shí)需注意晚上避免過多攝入水分，同時(shí)還需注意減少含水分較高的食物攝入。
2、睡眠姿勢不當(dāng)
如果在睡覺時(shí)頭部位置過低，可能會導(dǎo)致體液在眼部積聚，從而出現(xiàn)睡醒后眼腫的現(xiàn)象。建議及時(shí)調(diào)整睡眠姿勢，更換高度合適的枕頭，確保頭部和頸部自然舒適。
3、過敏
若在睡前眼部接觸了易過敏物質(zhì)，比如花粉、動(dòng)物皮毛、塵螨等，可能會導(dǎo)致眼周血管通透性增加，使眼部周圍皮膚組織出現(xiàn)腫脹，使患者在睡醒后出現(xiàn)眼腫的情況?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物進(jìn)行改善，這些藥物可選擇在飯后半小時(shí)服用。
4、結(jié)膜炎
與微生物感染、免疫病變等因素有關(guān)，炎癥不斷的刺激，會使眼瞼也受到嚴(yán)重波及，從而在睡醒后出現(xiàn)眼瞼水腫的情況。需要遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液等藥物改善，用藥前需要先將雙手洗凈，以免交叉感染。
5、甲狀腺功能減退
若本身患有甲狀腺功能減退，患病后會導(dǎo)致眼皮下黏多糖堆積，從而使患者在睡醒后面部以及眼瞼部位出現(xiàn)非凹陷性水腫的現(xiàn)象，并且還會伴有少汗、嗜睡等異常表現(xiàn)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、益康膠囊、甲狀腺片等藥物緩解，這些藥物可選擇在飯前一小時(shí)服用。
不管是哪種原因引起的，治療期間都應(yīng)積極配合醫(yī)生，保持心情愉悅，同時(shí)還需注意保證睡眠充足，避免長時(shí)間熬夜。
