孕婦懷孕時，由于人體負荷增大，需氧量增多，而且由于胎兒生長發育比較迅速，所以需氧量比較多。同時孕婦懷孕時，由于血液稀釋容易造成血紅蛋白濃度的下降。所以孕婦是非常容易出現貧血的一類人群，一般來說，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升，我們認為孕婦存在著貧血。孕婦貧血時，不但會影響到自身的身體健康，還會危及到胎兒的生長發育，所以如果孕婦出現了貧血，一定要及時診治。
孕婦貧血吃什么
孫明麗副主任醫師
聊城市第二人民醫院中西醫結合科
2019-03-046964次
概述：
治療建議：
輕度貧血時，可以通過食療的方式來進行調整；中重度貧血時可以使用相應的藥物，如硫酸亞鐵，右旋糖酐鐵，葉酸，維生素b12等；重度貧血時，危及到孕婦的身體健康安全，則可以輸注紅細胞進行治療。
飲食注意：
孕婦貧血時，可以多吃含鐵量豐富的食物，鹵豬肝，雞肝，鴨血，蛋黃，瘦肉等。豆類，菠菜，紅棗中含鐵量都非常高，可以多吃。維生素c有助于鐵的吸收，可以多進食含維生素c豐富的蔬菜和水果，如獼猴桃，蘋果，橘子等。雞蛋、牛奶、魚肉中不但含豐富的營養蛋白，還含有豐富的維生素b12，可以適當的多食。孕婦貧血時，最重要的是做到食物多樣化，營養要均衡。可以采取少食多餐的方式，在三餐中間可以適當的補充零食，是糾正貧血的非常好的方法。
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。
01:50
段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 22437次
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。
01:36
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 3840次
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孕婦貧血吃什么孕期對于孕婦來說需要鐵劑的量是增加的情況，那么普遍的孕婦都會出現缺鐵性貧血的情況，出現這種情況一定要改變我們的飲食，飲食主要是食補和鐵劑結合的方式，飲食當中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等，同時結合補充鐵劑，像鐵之緣片或者硫酸亞鐵片可以加服維生素c促進鐵劑的吸收，對于孕婦貧血可以有很好的補血效果。通常在一個月之后貧血就有明顯的好轉，同時在補鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類的食物。語音時長 1:31”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-28 7429次
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孕婦貧血吃什么菜在懷孕期間，由于孕婦和胎兒兩個都要吸收營養，所以很容易缺乏營養，一般在懷孕四個月的時候，就可以開始補充鈣劑，補充碳酸鈣就可以。如果有貧血的話，這個時候可以適當的通過一些食物來進行補充，比如說，可以適當的吃一些黑木耳、黑芝麻、黑豆、瘦肉、動物肝臟，綠葉蔬菜，像菠菜，還有一些芹菜、紫菜都是可以的。同時還應該要注意，也可以適當的吃一些新鮮的水果，水果能夠補充維生素c，能夠促進身體鐵質的一個吸收。同時還應該要注意，如果是中度貧血的話，這個時候需要口服一些藥物來進行治療。可以口服鐵之緣片，鐵之緣片對胃腸道不會造成一定的刺激作用，而且還容易消化與吸收。所以建議孕婦貧血的時候，可以口服鐵之緣片來進行補充。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-08-07 2767次
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孕婦貧血吃什么孕婦如果有明顯的貧血，最主要的是服用含鐵劑的糾正貧血的藥物，比如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時服用維生素c片有助于鐵劑的吸收。所服用的食物也最好是含有鐵劑豐富及富含維生素c。部分重度貧血需要及時輸血等對癥處理。
趙之明
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-14 1902次
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孕婦貧血吃什么食物孕婦如果貧血，需要吃含鐵劑相對比較豐富的食物，比如說動物肝臟、蛋黃、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄等，可以同時多進食含維生素c相對比較豐富的蔬菜及水果，比如蘋果、香蕉、芹菜等，可能會有助于鐵劑的吸收。
趙之明
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-14 1902次
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孕婦吃什么補貧血一、多吃葉酸，從孕前三個月開始，服用葉酸增補劑，直到懷孕以后三個月為止。飲食要注意進食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚、骨、豆制品，堅果等，做菜的時候要注意溫度不要過高，烹調的時間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進食物中鐵的吸收。三、多
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-24 85次
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孕婦貧血吃什么鈣片孕婦貧血吃什么鈣片一般也不能起到治療的作用，孕婦貧血還需要吃補血的藥物。孕婦貧血可能是血容量增加、營養不良、妊娠期鐵的需要量增加等原因引起，輕度可能會表現為皮膚黏膜蒼白，病情嚴重的可能會出現口腔炎、舌炎以及皮膚毛發干燥，可能還會出現脫發、面黃水腫、心悸、頭暈、呼吸短促等癥狀，可以在醫生的指導下服用硫
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-03-14 267次
