背部水腫一般是飲水過量、不良的飲食習慣、外傷、腎小球腎炎、腎病綜合征等原因引起的，需要去醫院查明原因后進行改善。
1、飲水過量：
長期大量的喝水，容易加重腎臟負擔，腎小球不能完全過濾，可引起水鈉潴留，從而導致背部水腫。可以根據身體的狀況適當的減少飲水量，有利于癥狀改善。
2、不良的飲食習慣：
經常大量的吃鹽含量高的食物，比如咸菜、咸鴨蛋、臘肉等，容易引起水鈉潴留，從而使背部水腫。平時一定要以清淡易消化的飲食為主，可以適量的吃蘋果、青菜、瘦肉等食物，能預防這種情況發生。
3、外傷：
如果不小心磕碰到了后背部位，毛細血管的通透性會增加，組織液滲出增多，背部位也會水腫，同時還會伴隨局部紅腫、疼痛等不良反應，可以在受傷24小時內用毛巾包裹冰塊進行冷敷，時間可以控制在15~20分鐘，有助于癥狀改善。
4、腎小球腎炎：
這種疾病主要是病原微生物感染引起的，會導致腎小球濾過率下降，水液代謝異常，背部會水腫，同時還會伴隨尿少、腰痛等不良反應。可以在醫生的指導下服用青霉素V鉀片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物治療，藥物一般是在飯后服用，能夠減少對胃腸黏膜的刺激。
5、腎病綜合征：
這種疾病是各種腎臟病導致的臨床綜合征，可引起大量蛋白尿、水腫等癥狀，而且患者尿液中的泡沫會增多，可以在醫生操作下通過腎臟移植術進行治療，做手術前需要進行血常規檢查、血糖檢測等，能提高手術的成功率。
如果是病理因素引起的，治療期間應該保持平穩的心態，不要過度緊張，以免影響治療效果。
