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• 龜苓膏的功效

  龜苓膏是比較常用的，具有保健作用的藥食兩用的營養品。它的成分主要是去除內臟的龜，還有地黃、土茯苓、棉茵陳、金銀花、甘草、火麻仁等等，它的氣味芳香，是甜的。功能主要是有滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒的作用。龜苓膏臨床上常用于有火的病人，特別是虛火煩燥，睡眠不好，容易出汗等等，這種陰虛火熱的人群；還有像口舌生瘡，經常口腔潰瘍的，還有大便干結，便秘的人群；還有像男子的泌尿系的感染、結石，還有女性的赤白帶下；還有皮膚的炎癥，皮膚的瘙癢，皮膚的癤腫，膿腫，瘡瘍，這一類的疾病都可以用龜苓膏。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 44405次

• 肥兒丸飯前吃還是飯后吃

  肥兒丸用于小兒蟲積腹痛、消化不良、面黃肌瘦、肚腹脹滿、發熱口臭、大便稀溏，小兒疳病，日漸羸瘦，腹大發豎，不能步行，面黃口臭，二便不調，肌體發熱和腹脹泄瀉等，一般而言，若是保護胃粘膜的藥物，那么適宜在飯前一個小時內吃，若是助消化的藥物，那么適合在餐后一個小時內吃。而肥兒丸最主要的功效是幫助消化和治療積食的問題，因此飯后和飯前都可以服用，不過飯后半小時服用為佳。但在服用肥兒丸時要注意忌辛辣、生冷、油膩及不易消化等食物。而且還要忌生硬冷物。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-13 60382次

• 土豆是減肥的還是增肥的
  土豆本身并不能減肥或者是增肥，土豆本身以碳水化合物為主，所以如果是進食大量的土豆，這一餐中饅頭、米飯或者面條，這一類的面食需要適當的減量，不然會造成碳水化合物的明顯增多。尤其是患有糖尿病的患者，如果是吃大量的土豆就需要將主食減少，或者這一餐以土豆來代替饅頭等主食，土豆的主要作用就是飽腹，有纖維成分比較多，所以沒有糖尿病的患者可以適當的食用。
  語音時長 1:11”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-20 27955次

• 土豆增肥還是減肥的
  土豆具有減肥的功效。吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入，可以讓身體把多余的脂肪漸漸的代謝掉，消除你的心腹之患。胖人吃土豆能夠變得越來越瘦，讓身材苗條起來，認為自己身材不夠理想的人，只要將土豆列入每日必吃的食品吃上一段時間，不必受節食之苦，便能收到比較良好的減肥效果。不過減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃，每次吃中等大小的一個就好。吃土豆的時候要注意凡腐爛，沒爛或者是生芽較多的土豆因含過量的龍葵素易引起中毒，一律不能使用。土豆宜去皮吃，有牙眼的部分應該挖去，以免中毒。切好的土豆絲或者是土豆片不能長時間的浸泡，泡太多會造成水溶性維生素等營養的流失。
  語音時長 1:38”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 24631次

• 南瓜減肥還是增肥
  病情分析：南瓜是一種高熱量食物，它的淀粉含量與糖分含量都比較多，當然它也含有大量的膳食纖維，適量食用對減肥有一定的作用，但不宜大量服用。意見建議：在減肥期間可以適量食用南瓜，因為南瓜富含膳食纖維，也有較強的飽腹感，可以減少對其他食物的攝入，從而起到減肥效果。但是不能食用過多，過多食用由于其糖分，淀粉含量較多也會造成肥胖，所以南瓜可以食用，但不宜過度。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 3707次

• 做自體脂肪隆胸前增肥還是減肥
  在做自體脂肪隆胸前需要增肥還是減肥，需要根據愛美人士自身的情況來判斷，如果愛美人士是比較偏胖體型的，一般是不需要增肥的，如果愛美人士偏瘦，在做脂肪填充前是需要先增肥再進行手術的。自體脂肪隆胸是通過將自身部位多余的脂肪抽出，再經過特殊的過濾，移植到自己胸部比較小的位置，可以起到隆胸的效果。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1002次

• 龜苓膏是增肥的還是減肥的
  實際上，龜苓膏本身并非專門用于增肥或減肥的產品，其功效與作用需結合個人體質及食用方式綜合分析。龜苓膏的熱量相對較低，每100克所含熱量大約在50-70大卡之間，相較于高熱量的甜品和零食，確實屬于低熱量食品。同時，龜苓膏中含有一定量的膳食纖維
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-10 0次

• 蘋果是減肥的還是增肥的
  蘋果是減肥的還是增肥的不能一概而論，適當的吃一些蘋果可以幫助減肥，不會增肥。但蘋果攝入過量時，可能會出現熱量攝入過多，可能會增肥。蘋果是比較常見的水果，蘋果里面的膳食纖維，可以增加飽腹感，可以減少其他食物的攝入。蘋果里面的蘋果酸可以促進腸道蠕動，幫助腸道將垃圾排出體外，而且蘋果不屬于高熱量的水果，適
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 804次