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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-05 5872次

• 頸椎病冬天容易復發嗎

  冬季這是頸椎病的高發期，中醫認為寒為冬季主氣，此季節人體最易感受寒邪而發病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環變慢，代謝物質排泄也緩慢，導致局部發生腫脹。同時頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會保護性地收縮，以避免過分散熱，這樣頸部張力增高，出現力的失衡，可導致頸椎間隙變窄，神經血管受壓，增加了頸椎病發病的危險。這一反應，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發生，因此在深秋寒冬時，一定要注意頸部保暖，也不要經常低頭。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 2390次

• 為什么春天容易犯困
  這是因為冬天氣溫降低，人體皮膚會出現血管收縮，血流相對減少，汗腺及毛孔隨之閉合，減少散熱，維持正常體溫，而春天隨著氣溫升高，天氣變暖，人體血管開始舒張，加速血液循環，從而導致大腦血供相對減少所致。怎樣改變這種現象呢？首先要早睡早起，養成規律作息，定期開窗通風，多呼吸新鮮空氣，改善大腦皮層功能，心情舒暢。其次要清淡飲食及勞逸結合，多參加一些文體活動，在忙碌中忘卻春困。
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  孫艷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-14 4958次

• 冠心病為什么春天容易發作
  春季心血管疾病容易發作，是因為氣候的轉暖人們的戶外活動增多，心肌耗氧量也隨之增加，有的老年人特別是冠心病的患者，在活動時心臟由于靜止期到活動期的負荷增加一時不適應，加上有的老年人對活動掌握的不好，像活動量過大都容易誘發心絞痛或者心梗。由于老年人的自身免疫功能下降，隨著戶外活動的增多，遭受風寒侵襲和細菌感染的機會也隨之增多，容易發生感冒、發燒、肺部感染等呼吸系統的疾病，而這些疾病都有可能誘發或加重心血管疾病。溫差較大對血管收縮舒張的調節要求比較高，因此心腦血管疾病如高血壓、冠心病、心肌梗死、腦中風等，必須要避免這個溫差較大的春季，減少活動量，以適合自己的身體為主的一些運動，所以說這個春節更容易發作了。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-19 2265次

• 為什么春天容易上火
  病情分析：與春燥有直接的關系。在中醫來說，春天人體各器官從冬天懶散的狀態蘇醒過來，人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱就慢慢散發出來，所以就會出現春燥。再加上外界氣候干燥，使人體水分通過運動出汗、呼吸等大量流失，所以很容易上火，建議可以在醫生的指導下口服祛火的藥物調理。意見建議：平時要記得多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免熬夜，避免勞累，還要保證心情舒暢，充足的睡眠，能有效的預防上火。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-20 8706次

• 為什么春天容易犯困
  病情分析：這是因為冬天的氣溫比較低，人體的血管收縮，而等到春天氣溫升高，血管舒張加速了血液循環，使得大腦有可能出現了血供相對的減少，而導致春天容易犯困。意見建議：建議患者早睡早起，養成正常的作息時間，多進行一些有氧運動，可以促進有氧的呼吸，并且應該多在屋外進行活動，呼吸新鮮的空氣。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-06-20 3905次

• 為什么春天容易感冒
  春天是感冒頻發的時段，這背后的原因主要有氣溫多變、細菌病毒活躍以及人體適應能力差等幾點。春季氣溫忽高忽低，人體的體溫調節功能難以迅速適應。這種變化容易導致體表血管收縮，血液供應減少，進而降低身體局部抵抗力，使得病毒和細菌有機會趁虛而入。春季
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-11-26 0次

• 為什么春天容易感冒咳嗽
  春天容易感冒咳嗽的原因有：春天天氣轉暖，晝夜溫差大，忽冷忽熱又多風；感染時行病毒；人處在正氣不足（免疫力低下）時期等。1、春天由于天氣轉暖，溫差增大，忽冷忽熱又多風，易受風邪而感冒咳嗽。春天容易氣候反常，比如倒春寒，人感非時之氣而感冒咳嗽。2、時行病毒，病毒指一種為害甚烈的異氣，或稱疫癘之氣，是具有
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-04-27 462次